В некоторых богатых странах машин почти столько же, сколько и жителей. В одних частях мира автомобиль – неотъемлемый атрибут жизни, во многих других “железными конями” пользуются реже. Люди, живущие в сельской местности, вынуждены иметь машину для повседневных нужд, в то время как в городах с надежным общественным транспортом жителям нет необходимости даже уметь водить.
Поэтому те, кто живет в деревнях, с большей вероятностью будут иметь машину. Наличие автомобиля зависит не только от типа местности, но и от страны проживания. Легковушки помимо прямого назначения могут использоваться для поддержания социального или экономического статуса.
Люди, живущие в более богатых государствах, с большей вероятностью могут себе позволить автомобиль, чем в бедных. Ниже приведен список стран с наибольшим количеством машин на душу населения. При составлении рейтинга мы не учитывали мотоциклы, мопеды и моторные скутеры.
10. АВСТРИЯ (511)
В Австрии на 1000 жителей приходится 511 легковушек. Многие граждане страны, занимающей десятое место по уровню жизни в мире, могут позволить себе такую роскошь как личный автомобиль.
9. ШВЕЙЦАРИЯ (524)
Швейцария, западный сосед Австрии, с 524 машинами на душу населения занимает девятую строчку нашего рейтинга и седьмое место в списке самых богатых государств. Красивые ландшафты страны вдохновляют ее граждан исследовать местность на автомобиле.
8. АВСТРАЛИЯ (545)
Передвигаться между главными городами Австралии, находящимися друг от друга в сотнях или даже тысячах километров – непростая задача для пешехода или велосипедиста. На Зеленом континенте с его более 320 тысячами километров асфальтированных дорог, шоссе и автострад и около 500000 километров неасфальтированных дорог, а также множество равнин и пляжей, полно мест для путешествий.
7. ГЕРМАНИЯ (566)
Германия с 566 легковушками на 1000 немцев занимает седьмую строчку нашего списка. Благодаря своим первоклассным автомобилям и знаменитым автобанам, страна прекрасно приспособлена для владельцев “железных коней”.
6. ИТАЛИЯ (601)
Италия с 601 машинами на 1000 человек обошла своих северных соседей Швейцарию и Австрию в нашем рейтинге. Такие производители автомобилей класса люкс как FIAT, Lamborghini и Ferrari расположены в средиземноморской стране.
5. ПУЭРТО-РИКО (614)
В Пуэрто-Рико, территории США, на 1000 жителей приходится 614 машин, что ставит эту страну на пятую строчку. Как и в остальной части Латинской Америке, здесь полно поддержанных авто из Штатов.
4. НОВАЯ ЗЕЛАНДИЯ (615)
Новая Зеландия на четвертом месте с 615 машин на 1000 человек. Многие новозеландцы, также как и их австралийские соседи, любят походы и приключения, а в подобной деятельности без автомобилей не обойтись.
3. БРУНЕЙ (649)
Бруней – это небольшая страна, расположенная в Юго-Восточной Азии. Здесь на 1000 жителей приходится 649 “железных коней”. Экономика страны завязана на топливно-энергетическом комплексе, поэтому проблем с доходами или с бензином у жителей нет, чтобы удовлетворять свои автомобильные потребности. Многие машины, как и прочие товары в Брунее, импортные.
2. ИСЛАНДИЯ (667)
Исландия изолирована от других стран, и здесь на 1000 людей приходится 667 машин. Это позволяет местным жителям исследовать свою изумительную, красивую местность. Маршрут 1, также известный как “окружная дорога”, опоясывает всю Исландию и соединяет главные города.
Так как железнодорожная инфраструктура в стране почти отсутствует, автомобильный транспорт приобретает особую важность.
1. МОНАКО (748)
Монако – это маленькая страна, расположенная на средиземноморском побережье. Сухопутную границу это государство имеет только с Францией. Страна может быть и небольшая, но по количеству легковушек занимает первое место с 748 машинами на 1000 жителей.
Учитывая, что здесь проживают одни из самых богатых граждан в мире, владеть люксовыми, классическими автомобилями, выполненными под заказ – обычное хобби в Монако, а гонки Гран-При Формулы 1 и ралли - самые популярные спортивные события.
Не менее важным показателем является плотность населения. Данная величина представляет собой количество жителей, которые приходятся на 1 кв. км. Расчет плотности населения каждой страны мира производится при исключении необжитых территорий, а также за минусом обширных водных просторов. Кроме общей плотности населения могут использоваться отдельные ее показатели, как для сельских, так и для городских жителей.
Учитывая вышеперечисленные факты, следует иметь в виду, что население на земном шаре распределено неравномерно. Усредненная плотность каждой страны отличается между собой достаточно существенно. Кроме того, внутри самих государств есть немало безлюдных территорий, или густонаселенных городов, в которых на один кв. км может приходиться несколько сотен человек.
Наиболее плотно заселены территории Южной и Восточной Азии, а также страны западной Европы, в то время как на заполярье, в пустынях, тропиках и высокогорьях совсем не густо. абсолютно не зависит от плотности их населения. Исследуя неравномерное расположение населения целесообразно выделить такие статистические данные: 7% территории земного шара занимает 70% от всей численности людей на планете.
При этом восточную часть земного шара занимает 80% населения планеты.
Главным критерием, который выступает показателем размещения людей, является плотность населения. Усредненное значение данного показателя на данный момент равно 40 млн. человек на кв. км. Этот показатель может меняться и находится в прямой зависимости от расположения местности. На некоторых территориях его значение может равняться 2 тыс. человек на кв. км, а на других — 1 человек на кв. км.
Целесообразно выделить страны с самой низкой плотностью населения:
- Австралия;
- Намибия;
- Ливия;
- Монголия;
Гренландия — одна из стран с самой низкой плотностью населения
А также страны с низкой плотностью:
- Бельгия;
- Великобритания;
- Корея;
- Ливан;
- Нидерланды;
- Сальвадор и ряд других стран.
Существуют страны со средней плотностью населения, среди них можно выделить:
- Ирак;
- Малайзию;
- Тунис;
- Мексику;
- Марокко;
- Ирландию.
Помимо этого, на земном шаре есть местности, которые относят к категории территорий непригодных для жизни.
Как правило, они представляют собой местность с экстремальными условиями. На такие земли приходится примерно 15% всей суши.
Что касается России, то она относится к категории низко заселенных государств, несмотря на то, что ее территория достаточно большая. Средний показатель плотности населения по России равен 1 человеку на 1 кв. км.
Стоит заметить, что мир постоянно подвергается изменениям, при которых наблюдается понижение то рождаемости, то смертности. Такое положение вещей свидетельствует о том, что плотность и численность населения скоро будут держаться примерно на одном уровне.
Самые большие и самые маленькие страны по площади и населению
Самой большой страной мира по населению является Китай.
Количество людей на данный момент в государстве составляет 1,349 миллиарда человек.
Далее по численности идет Индия с населением 1,22 миллиарда человек, потом Соединенные Штаты Америки: в стране проживает 316,6 млн. человек. Следующее место по численности принадлежит Индонезии: на сегодняшний день в стране живет 251,1 млн. граждан.
Далее следует Бразилия с количеством населения 201 млн. человек, затем Пакистан, число граждан которого составляет 193,2 млн., Нигерия – 174,5 млн., Бангладеш – 163, 6 млн. граждан. Затем Россия, c количеством населения 146 млн. человек и, наконец, Япония, число жителей которой составляет 127,2 млн.
Для более детального понимания вопроса целесообразно изучить статистику, касательно самых маленьких стран мира по населению. При данном раскладе достаточно будет рассмотреть градацию нескольких независимых государств, в состав которых включены и ассоциированные страны. Количество людей в странах, по убывающей, выглядит следующим образом:
- Сент-Китс и Невис с населением 49 тысяч 898 человек;
- Лихтенштейн, c населением 35 тысяч 870 человек;
- Сан-Марино, количество граждан страны составляет 35 тысяч 75 человек;
- Палау, государство, находящееся в ассоциации соединенных штатов Америки, численность которого составляет 20 тысяч 842 человека;
- с населением 19 тысяч 569 человек;
- Мальтийский орден, в составе которого состоит 19 тысяч 569 человек;
- Тувалу с населением 10 тысяч 544 человек;
- Науру – население страны составляет 9 тысяч 322 человек;
- Ниуэ – остров с населением 1 тысяча 398 человек.
Самым маленьким по количеству населения государством принято считать Ватикан.
На данный момент в стране проживает всего 836 человек.
Таблица населения всех стран мира
Таблица количества населения стран мира выглядит так.
№п/п | Страны | Количество населения |
1. | 1 343 238 909 | |
2. | Индия | 1 205 073 400 |
3. | США | 313 847 420 |
4. | Индонезия | 248 700 000 |
5. | Бразилия | 199 322 300 |
6. | Пакистан | 189 300 000 |
7. | Нигерия | 170 124 640 |
8. | Бангладеш | 161 079 600 |
9. | Россия | 142 500 770 |
10. | Япония | 127 122 000 |
11. | 115 075 406 | |
12. | Филиппины | 102 999 802 |
13. | Вьетнам | 91 189 778 |
14. | Эфиопия | 91 400 558 |
15. | Египет | 83 700 000 |
16. | Германия | 81 299 001 |
17. | Турция | 79 698 090 |
18. | Иран | 78 980 090 |
19. | Конго | 74 000 000 |
18. | Таиланд | 66 987 101 |
19. | Франция | 65 805 000 |
20. | Великобритания | 63 097 789 |
21. | Италия | 61 250 001 |
22. | Мьянма | 61 215 988 |
23. | Корея | 48 859 895 |
24. | ЮАР | 48 859 877 |
25. | Испания | 47 037 898 |
26. | Танзания | 46 911 998 |
27. | Колумбия | 45 240 000 |
28. | Украина | 44 849 987 |
29. | Кения | 43 009 875 |
30. | Аргентина | 42 149 898 |
31. | Польша | 38 414 897 |
32. | Алжир | 37 369 189 |
33. | Канада | 34 298 188 |
34. | Судан | 34 198 987 |
35. | Уганда | 33 639 974 |
36. | Марокко | 32 299 279 |
37. | Ирак | 31 130 115 |
38. | Афганистан | 30 420 899 |
39. | Непал | 29 889 898 |
40. | Перу | 29 548 849 |
41. | Малайзия | 29 178 878 |
42. | Узбекистан | 28 393 997 |
43. | Венесуэла | 28 048 000 |
44. | Саудовская Аравия | 26 529 957 |
45. | Йемен | 24 771 797 |
46. | Гана | 24 651 978 |
47. | КНДР | 24 590 000 |
48. | Мозамбик | 23 509 989 |
49. | Тайвань | 23 234 897 |
50. | Сирия | 22 530 578 |
51. | Австралия | 22 015 497 |
52. | Мадагаскар | 22 004 989 |
53. | Кот-д’Ивуар | 21 952 188 |
54. | Румыния | 21 850 000 |
55. | Шри-Ланка | 21 479 987 |
56. | Камерун | 20 128 987 |
57. | Ангола | 18 056 069 |
58. | Казахстан | 17 519 897 |
59. | Буркина-Фасо | 17 274 987 |
60. | Чили | 17 068 100 |
61. | Нидерланды | 16 729 987 |
62. | Нигер | 16 339 898 |
63. | Малави | 16 319 887 |
64. | Мали | 15 495 021 |
65. | Эквадор | 15 219 899 |
66. | Камбоджа | 14 961 000 |
67. | Гватемала | 14 100 000 |
68. | Замбия | 13 815 898 |
69. | Сенегал | 12 970 100 |
70. | Зимбабве | 12 618 979 |
71. | Руанда | 11 688 988 |
72. | Куба | 11 075 199 |
73. | Чад | 10 974 850 |
74. | Гвинея | 10 884 898 |
75. | Португалия | 10 782 399 |
76. | Греция | 10 759 978 |
77. | Тунис | 10 732 890 |
78. | Южный Судан | 10 630 100 |
79. | Бурунди | 10 548 879 |
80. | Бельгия | 10 438 400 |
81. | Боливия | 10 289 007 |
82. | Чехия | 10 178 100 |
83. | Доминиканская республика | 10 087 997 |
84. | Сомали | 10 084 949 |
85. | Венгрия | 9 949 879 |
86. | Гаити | 9 801 597 |
87. | Белоруссия | 9 642 987 |
88. | Бенин | 9 597 998 |
87. | Азербайджан | 9 494 100 |
88. | Швеция | 9 101 988 |
89. | Гондурас | 8 295 689 |
90. | Австрия | 8 220 011 |
91. | Швейцария | 7 920 998 |
92. | Таджикистан | 7 768 378 |
93. | Израиль | 7 590 749 |
94. | Сербия | 7 275 985 |
95. | Гонконг | 7 152 819 |
96. | Болгария | 7 036 899 |
97. | Того | 6 961 050 |
98. | Лаос | 6 585 987 |
99. | Парагвай | 6 541 589 |
100. | Иордания | 6 508 890 |
101. | Папуа-Новая Гвинея | 6 310 090 |
102. | 6 090 599 | |
103. | Эритрея | 6 085 999 |
104. | Никарагуа | 5 730 000 |
105. | Ливия | 5 613 379 |
106. | Дания | 5 543 399 |
107. | Киргизия | 5 496 699 |
108. | Сьерра-Леоне | 5 485 988 |
109. | Словакия | 5 480 998 |
110. | Сингапур | 5 354 397 |
111. | ОАЭ | 5 314 400 |
112. | Финляндия | 5 259 998 |
113. | Центральноафриканская республика | 5 056 998 |
114. | Туркмения | 5 054 819 |
115. | Ирландия | 4 722 019 |
116. | Норвегия | 4 707 300 |
117. | Коста-Рика | 4 634 899 |
118. | Грузия | 456999 |
119. | Хорватия | 4 480 039 |
120. | Конго | 4 365 987 |
121. | Новая Зеландия | 4 328 000 |
122. | Ливан | 4 140 279 |
123. | Либерия | 3 887 890 |
124. | Босния и Герцеговина | 3 879 289 |
125. | Пуэрто-Рико | 3 690 919 |
126. | Молдова | 3 656 900 |
127. | Литва | 3 525 699 |
128. | Панама | 3 510 100 |
129. | Мавритания | 3 359 099 |
130. | Уругвай | 3 316 330 |
131. | Монголия | 3 179 917 |
132. | Оман | 3 090 050 |
133. | Албания | 3 002 497 |
134. | Армения | 2 957 500 |
135. | Ямайка | 2 888 997 |
136. | Кувейт | 2 650 002 |
137. | Западный берег реки Иордан | 2 619 987 |
138. | Латвия | 2 200 580 |
139. | Намибия | 2 159 928 |
140. | Ботсвана | 2 100 020 |
141. | Македония | 2 079 898 |
142. | Словения | 1 997 000 |
143. | Катар | 1 950 987 |
144. | Лесото | 1 929 500 |
145. | Гамбия | 1 841 000 |
146. | Косово | 1 838 320 |
147. | Сектор Газа | 1 700 989 |
148. | Гвинея-Бисау | 1 630 001 |
149. | Габон | 1 607 979 |
150. | Свазиленд | 1 387 001 |
151. | Маврикий | 1 312 100 |
152. | Эстония | 1 274 020 |
153. | Бахрейн | 1 250 010 |
154. | Восточный Тимор | 1 226 400 |
155. | Кипр | 1 130 010 |
156. | Фиджи | 889 557 |
157. | Джибути | 774 400 |
158. | Гайана | 740 998 |
159. | Коморские острова | 737 300 |
160. | Бутан | 716 879 |
161. | Экваториальная Гвинея | 685 988 |
162. | Черногория | 657 410 |
163. | Соломоновы острова | 583 699 |
164. | Макао | 577 997 |
165. | Суринам | 560 129 |
166. | Кабо-Верде | 523 570 |
167. | Западная Сахара | 522 989 |
168. | Люксембург | 509 100 |
169. | Мальта | 409 798 |
170. | Бруней | 408 775 |
171. | Мальдивы | 394 398 |
172. | Белиз | 327 720 |
173. | Багамские острова | 316 179 |
174. | Исландия | 313 201 |
175. | Барбадос | 287 729 |
176. | Французская Полинезия | 274 498 |
177. | Новая Каледония | 260 159 |
178. | Вануату | 256 166 |
179. | Самоа | 194 319 |
180. | Сан-Томе и Принсипи | 183 169 |
181. | Сент-Люсия | 162 200 |
182. | Гуам | 159 897 |
183. | Нидерландские Антильские острова | 145 828 |
184. | Гренада | 109 001 |
185. | Аруба | 107 624 |
186. | Микронезия | 106 500 |
187. | Тонга | 106 200 |
188. | Американские Виргинские острова | 105 269 |
189. | Сент-Винсент и Гренадины | 103 499 |
190. | Кирибати | 101 988 |
191. | Джерси | 94 950 |
192. | Сейшельские острова | 90 018 |
193. | Антигуа и Барбуда | 89 020 |
194. | Остров Мэн | 85 419 |
195. | Андорра | 85 100 |
196. | Доминика | 73 130 |
197. | Бермудские острова | 69 079 |
198. | Маршалловы острова | 68 500 |
199. | Гернси | 65 338 |
200. | 57 700 | |
201. | Американское Самоа | 54 950 |
202. | Каймановы острова | 52 558 |
203. | Северные Марианские острова | 51 400 |
204. | Сент-Китс и Невис | 50 690 |
205. | Фарерские острова | 49 590 |
206. | Тёркс и Кайкос | 46 320 |
207. | Синт-Мартен (Нидерланды) | 39 100 |
208. | Лихтенштейн | 36 690 |
209. | Сан-Марино | 32 200 |
210. | Британские Виргинские острова | 31 100 |
211. | Франция | 30 910 |
212. | Монако | 30 498 |
213. | Гибралтар | 29 048 |
214. | Палау | 21 041 |
215. | Декелия и Акроити | 15 699 |
216. | Уоллис и Футуна | 15 420 |
217. | Англия | 15 390 |
218. | Острова Кука | 10 800 |
219. | Тувалу | 10 598 |
220. | Науру | 9 400 |
221. | Остров Святой Елены | 7 730 |
222. | Сен-Бартельми | 7 329 |
223. | Монтсеррат | 5 158 |
224. | Фолклендские (Мальвинские) острова | 3 139 |
225. | Остров Норфолк | 2 200 |
226. | Шпицберген | 1 969 |
227. | Остров Рождества | 1 487 |
228. | Токелау | 1 370 |
229. | Ниуэ | 1 271 |
230. | 840 | |
231. | Кокосовые острова | 589 |
232. | Острова Питкэрн | 47 |
По разным оценкам, русскоязычная диаспора в мире насчитывает от 25 до 30 миллионов человек. Но точно подсчитать количество русских, проживающих в различных странах крайне сложно, поскольку неясно само определение «русский».
Когда мы говорим о русской диаспоре, то невольно возвращаемся к риторическому вопросу – кого считать русскими: или это исключительно россияне, или к ним присоединяются граждане бывших республик СССР, или в их число также входят потомки переселенцев из Российской империи?
Если к русским за рубежом причислять только выходцев из Российской Федерации, то вопросов возникнет не меньше, так как в их число попадут представители многочисленных национальностей, проживающих на территории России.
Используя термин «русский» как этноним мы сталкиваемся с одной стороны с проблемой национальной идентичности, а с другой – интеграции и ассимиляции. Скажем, сегодняшний потомок иммигрантов из Российской империи живущий во Франции может ощущать себя русским, а родившийся в семье переселенцев 1980-х годов, напротив, назовет себя полноценным французом.
Учитывая расплывчатость термина «русская диаспора» и еще не устоявшееся понятие «российская диаспора», часто употребляют другое словосочетание – «русскоязычная диаспора», куда включают тех, для кого русский язык является объединяющим началом. Впрочем, и здесь не обходится без спорных моментов. Например, по данным на 2008 год о своем русском происхождении заявили около 3 млн. жителей США, но при этом русский язык является родным лишь для 706 тыс. американцев.
Германия
Русскоязычная диаспора в Германии считается самой большой в Европе. Учитывая различные данные, в среднем она составляет 3,7 млн. человек, большая часть из которых – русские немцы. В семьях, прибывших в Германию 15-20 лет назад русский язык все еще является родным, хотя некоторые из иммигрантов используют помесь русского и немецкого языка, и лишь немногие свободно владеют немецким. Любопытно, что встречаются случаи, когда переселенцы уже начавшие использовать немецкий язык, вновь возвращаются к более привычной русской речи.
Сейчас уже в каждом крупном городе Германии открыты русские магазины, рестораны, бюро путешествий, есть даже русскоязычные адвокатские конторы и медицинские учреждения. Самые большие русские общины сосредоточены в Берлине, Гамбурге, Штутгарте, Дюссельдорфе и Франкфурте-на-Майне. Однако наибольшая концентрация русскоязычного населения в земле Баден-Вюртемберг.
Аргентина
Крупнейшая русская диаспора Южной Америки находится в Аргентине. По неофициальным данным ее количество достигает 300 тыс. человек, из них около 100 тыс. в той или иной степени владеют русским языком.
Историки насчитывают 5 волн эмиграции из России в Аргентину. Если первая была «еврейской», вторая – «немецкой», то последние три называют «русскими». Волны «русской эмиграции» совпали с переломными моментами истории России – революцией 1905 года, гражданской войной и перестройкой.
В начале XX столетия из России в Аргентину выехало много казаков и старообрядцев. Их компактные поселения существуют до сих пор. Большая колония старообрядцев находится в Чоэле-Чоэле. Сохраняя традиционный образ жизни, старообрядческие семьи по-прежнему имеют в среднем по 8 детей. Крупнейшая колония казаков находится в пригороде Буэнос-Айреса – Шварцбальде и состоит из двух поселений.
Русские аргентинцы бережно сохраняют культурную связь со своей исторической родиной. Так, в столице действует Институт Русской культуры. В Аргентине также работают радиостанции, передающие исключительно русскую музыку – Рахманинова, Чайковского, Прокофьева.
США
По оценкам экспертов русский язык занимает в Соединенных Штатах седьмое место по распространенности. Русскоязычное население росло в стране неравномерно: последняя и самая мощная волна эмиграции в США захлестнула республики СССР на рубеже 1980-90-х годов. Если в 1990 году американские власти насчитывали около 750 тыс. русских, то на сегодняшний день их число превышает 3 млн. человек. С 1990 года для граждан СССР была введена квота – не более 60 тыс. иммигрантов в год.
Нужно отметить, что В США «русскими» принято называть всех тех, кто приехал сюда из стран СНГ и имеющих различные этнические корни – русские, украинские, еврейские, казахские. Здесь как нигде проявляется двойственность ситуации, когда этническая идентификация и родной язык обозначают не одно и тоже.
Многочисленная русскоязычная диаспора находится в Чикаго, Лос-Анджелесе, Сан-Франциско и Хьюстоне. Но все же большинство иммигрантов предпочитает селиться в Нью-Йорке, где в значительной степени сохранилась связь с русской историей, традицией и культурой.
Израиль
Не известно сколько бы сейчас было представителей русскоязычной диаспоры в Израиле, если бы на рубеже 1980-90-х годов правительство США не убедило израильские власти принять основной поток иммигрантов из СССР у себя. Советское руководство также поспособствовало этому процессу, упростив репатриацию евреев в Израиль.
За первые два года в Израиль прибыло около 200 тыс. переселенцев из СССР, но к началу XXI столетия количество эмигрантов из России уменьшилось до 20 тыс. человек в год.
Сегодня русскоязычная диаспора в Израиле насчитывает около 1,1 млн. человек – примерно 15% населения страны. Это второе после арабов национальное меньшинство. Диаспора преимущественно представлена евреями – этнически русских в ней не более 70 тыс. человек.
Латвия
Латвию можно назвать страной, где русских больше всего приходится на душу населения – 620 тыс. человек, что составляет примерно 35% от общего количества жителей страны. Русскоязычную диаспору в Латвии еще называют «диаспорой катаклизмов», так как русские здесь остались после распада СССР.
Интересно, что жители древнерусских земель селились на территории современной Латвии еще в X-XII веках, а в 1212 году здесь было основано Русское подворье. Позднее в страну активно переселялись старообрядцы, спасаясь от гонений.
После распада СССР Латвию покинуло около 47 тыс. русскоязычного населения, хотя ситуация очень быстро стабилизировалась. Согласно данным социологического центра Latvijas fakti сейчас русским языком владеют 94,4% жителей страны.
Большая часть русскоязычного населения Латвии сосредоточена в крупных городах. К примеру, в Риге почти половина жителей относит себя к русской диаспоре. Фактически весь крупный бизнес в Латвии контролируется русскими, не удивительно, что в первую десятку рейтинга богатейших людей Латвии входит шестеро русских.
Казахстан
Русские в Казахстане это большей частью потомки ссыльных людей XIX – первой половины XX столетия. Активный прирост русского населения Казахстана начался в период столыпинских реформ. К 1926 году русские в Казакской АССР составляли 19,7% от общего числа населения.
Интересно, что на момент распада СССР русских и других европейцев в Казахстане было около 6 млн. человек – это больше половины жителей страны. Однако вплоть до настоящего времени наблюдается постоянный отток русскоязычного населения. Согласно официальной статистике русским языком в стране владеют 84,4% населения, но русскими себя считают около 26% – примерно 4 млн. человек, что составляет самую большую русскоязычную диаспору в мире.
Многие из нас согласятся, что витамин С самый известный и популярный среди витаминов. Каждый с детства слышал о необходимости кушать больше фруктов, чтобы получать эту витаминку. Где больше всего витамина С содержится?
Этот вопрос имеет огромное значение. Ведь витамин С самостоятельно в организме человека не синтезируется. А для нашего здоровья он просто необходим.
Стоит отметить, что аскорбиновая кислота с витамином С имеют отличия. Аскорбиновая кислота является искусственной упрощённой формой природного витамина и была создана в лаборатории.
Витамин С является природным питательным веществом. Один из простых и доступных способов наполнять им организм — продукты питания, где больше всего витамина С. Также его можно найти только в натуральных биодобавках или мультивитаминах. В наше время не так просто придерживаться полноценного питания, тогда на помощь приходят .
Роль витамина С невозможно переоценить. Он является наиболее важным, можно сказать основным, помощником для иммунитета. Это мощнейший антиоксидант, который можно считать «витамином молодости». Участвует и в других жизненно важных процессах в организме.
Итак, организм не способен синтезировать самостоятельно такое важное вещество. Поэтому необходимое количество витамина С необходимо ежедневно пополнять. Как? Употребляя продукты, богатые им.
Рассмотрим подробнее вопрос — витамин С где содержится больше всего? В этот список сразу можно включить овощи, фрукты и ягоды. Приведенная ниже таблица поможет определить продукты с особенно высоким содержанием витамина C.
Давайте перед тем, как перечислить продукты, где самое большое содержание витамина С, побольше узнаем о его пользе. Согласитесь, что все, и даже дети, прекрасно знают, что этот витамин очень полезен. Но в чем именно заключаются его полезные свойства не всегда задумываемся.
В холодный зимний период особенно актуален вопрос, как увеличить потребление этого витамина. Так как именно в этот период обостряется авитаминоз и увеличивается риск сезонных эпидемий.
Как уже упоминалось ранее, благодаря витамину С усиливаются иммунные силы в организме. Улучшается кровообращение, кроветворение и работа эндокринной и нервной систем. Также витамин помогает стимулировать синтез гормонов и других нервно-возбуждающих веществ. Это положительно влияет на общее состояние и настроение.
Также витамин С способствует усвоению железа и участвует в синтезе аминокислоты . Эта аминокислота высвобождает энергию путем расщепления жировых клеток, помогая в похудении. Кроме того, роль витамина С — доставлять соли серной кислоты к клеткам, без достаточного количества которых происходят микротрещины в организме.
И еще. Уже упоминалось о витамине С как сильнейшем антиоксиданте. Это свойство препятствовать окислению организма. Поэтому употребление достаточного количества этого витамина способствует сохранению молодости клеток. Он необходим пожилым людям, женщинам и спортсменам, помогая организму не изнашиваться.
В таблице приводится содержание витамина C в мг в продуктах питания на 100 граммов
Давайте подведем итоги. Так таблица показывает, что среди продуктов есть своего рода рекордсмены, где больше всего витамина С. Подробнее еще раз отметим следующие:
Полезные советы, как больше всего сохранить витамин С в продуктах
- Неочищенный картофель сохранить большее количество витаминов. Поэтому овощ лучше всего запекать в духовке в кожуре или отваривать «в мундире» для сохранения полезных свойств.
- В зимнее время труднее найти свежие ягоды и фрукты. Таким образом наилучшим источником витамина С могут стать квашенная или свежая белокочанная капуста и шпинат. А ранней весной лучший помощник в борьбе с авитаминозом — зеленые побеги лука. В его зеленых перьях много каротина, цинка, магния, фтора, калия и серы.
- При нарушении целостности свежего яблока выделяется фермент аскорбиназа, который уничтожает витамин C. Поэтому для сохранения максимума полезных витаминов попробуйте запекать целые яблоки в духовом шкафу или варить компот из целых плодов, но не более пяти минут.
- Вопреки всеобщему мнению о лимоне среди фруктов бесспорным лидером по содержанию витамина С является киви. Но мало кто знает, что киви полезно есть вместе с кожурой! Эти натуральные пищевые волокна организмом не усваиваются, а набухают в желудке и выводят из желудочно-кишечного тракта все непереваренные отходы, продукты распада и гниения.
Итак, очень важно пополнять организм полезными продуктами, где больше всего витамина С! Таким образом вы сможете укрепить и сохранить здоровье, продлить молодость и повысить работоспособность. Приведенная выше таблица поможет составить подходящий рацион. Ешьте больше фруктов и овощей и будьте здоровы!
С каждым днем количество жителей на нашей планете растет. Это обусловлено множеством факторов и в разных происходит неодинаково. Поэтому очень сложно следить за тем, сколько людей живет в мире. Однако приблизительные данные все же существуют.
Население планеты
На сегодняшний день в мире проживает порядка 7 миллиардов человек, сложно назвать точные данные, поскольку постоянно кто-то рождается, а кто-то умирает. По большей части количество населения той или иной страны зависит от нескольких факторов, среди которых уровень развития государства и, в частности, медицины, уровень жизни и даже темперамент человека.
Много веков назад на Земле было намного меньше людей, но со временем этот показатель стремительно рос. Несмотря на мировые эпидемии, болезни и ужасную продолжают размножаться и заселять каждый кусочек планеты. Больше всего населения проживает в наиболее развитых мегаполисах, где уровень жизни выше, чем в небольших городах, то же самое касается и стран. Около половины людей проживает в самых населенных странах.
Китай
Первое место по праву занимает этой страны почти достигает цифры в 1,5 млрд, то есть почти 1/5 часть от того, сколько людей в мире на сегодняшний день. Несмотря на то что государственные власти всеми возможными способами стараются заниматься урегулированием уровня рождаемости, количество жителей страны по-прежнему стремительно растет, увеличиваясь примерно на 8,7 млн ежегодно.
Индия
Если говорить о том, сколько сейчас в мире человек, то второе место среди самых населенных государств принадлежит Индии. Здесь проживает около 1,17 млрд человек, что составляет порядка 17% от всего мирового населения. Ежегодный прирост населения в этой стране составляет около 18 млн. человек, то есть индийцы имеют все шансы обойти по количеству китайцев.
США
Благодаря постоянному притоку иммигрантов из менее развитых соседних стран Соединенные Штаты занимают лидирующие позиции среди наиболее населенных стран мира. В этом государстве проживает порядка 307 млн. человек самых разных национальностей.
Индонезия
Четвертую позицию в списке занимает государство, расположившееся в Юго-Восточной Азии. На его территории проживает около 240 млн. людей, что составляет порядка 3,5% от всего
Бразилия
Первую пятерку заключает эта солнечная страна, которая по совместительству является самым населенным государством Южной Америки. Ровно 3% от того, сколько людей в мире, проживают в Бразилии. Число жителей этого государства достигает 198 млн жителей.
Пакистан
Шестое место принадлежит Пакистану, в котором, согласно последним данным, живет около 176 млн жителей, которые составляют 2,6% от всего населения нашей планеты.
Бангладеш
Страна, расположившаяся в Южной Азии, является домом для 156 млн человек. То есть количество бангладешцев составляет порядка 2,3% жителей планеты Земля.
Нигерия
Эта африканская страна тоже входит в первую десятку по количеству жителей. Количество людей, проживающих здесь, достигает цифры в 149 млн, то есть 2,2% от всех людей планеты. Кроме этого, Нигерия занимает лидирующие позиции и по уровню рождаемости, что, возможно, вскоре поможет ей обогнать Бангладеш.
Россия
Весомая часть от того, сколько живет на планете людей, приходится на Россию. Несмотря на то что Россия по количеству населения она находится всего на 9 месте. Это обусловлено тем фактом, что здесь смертность значительно превосходит рождаемость. На территорию этого государства приходится порядка 2% населения всей Земли, то есть около 140 млн людей.
Япония
Замыкает первую десятку Страна восходящего солнца, которая, однако, является самой развитой из всех представленных выше. Здесь проживает приблизительно 127 млн человек, то есть 1,9% от земного населения. Что немаловажно, поскольку страна находится в несколько законсервированном состоянии, практически все ее население - это коренные японцы.
Вывод
Всемирная Организация Здравоохранения занимается регулированием населения государств и контролирует, сколько людей в мире. Чтобы хоть как-то уменьшить рождаемость в очень бедных африканских странах, туда регулярно отправляют миссионеров, которые проводят лекции для местного населения и предоставляют им необходимую контрацепцию. В других государствах принимаются иные меры. Так, например, в Китае власти борются со слишком высоким показателем рождаемости, устанавливая налоги для семей, которые хотят завести больше одного ребенка. Но такие меры крайне необходимы, ведь ресурсы нашей планеты ограничены, и на них очень влияет то, сколько людей в мире. Поэтому просто необходимо избежать чтобы не допустить в будущем экологической катастрофы и серьезного истощения всех природных ресурсов нашей планеты Земля.