Человек, страдающий от часто чувствует себя самым несчастным на всем белом свете. Он способен дойти до полного отчаяния и хотел бы освободиться от страсти, которая мучает его, да не знает, как пережить безответную любовь и вновь обрести покой и счастье. Избитые фразы о том, что время лечит или "все пройдет - пройдет и это", не приносят никакого облегчения и воспринимаются, как пустые слова. Ах, если бы он или она знали, что большинству из живущих также довелось когда-то переживать нечто подобное! И ведь как-то справились, успокоились, встретили человека, который их оценил, понял и полюбил...
Вы не можете понять, Советы психолога, которые мы публикуем в данной статье помогут пережить трудные времена. Обязательно дочитайте все до конца, информация, выложенная здесь, поможет понять, что ситуация, в которую вы попали, вовсе не такая безвыходная и ужасная, как думается.
Безответная любовь или односторонняя влюбленность?
Психологи говорят, что когда человек влюблен в одностороннем порядке, то речь, скорее всего, идет не о любви, а о влюбленности. В этом случае между двумя людьми не происходит длительного тесного общения и тот, который влюблен, по сути, мало что знает о предмете своей страсти. На глаза надеты которые тщательно маскируют все недостатки человека, на которого направлены нежные чувства. Тут привлекают внешние данные или нафантазированные достоинства, коих на самом деле может не быть и в помине.
Как пережить безответную любовь, если она, к примеру, вспыхнула после одной встречи, одной бурной ночи, одного романтического свидания и т. д.? Одному из двоих за эти короткие мгновения было не трудно быть на высоте, он продемонстрировал все лучшие качества своей натуры, нежность, романтику, страсть и потух навсегда… Другая же сторона решила, что встретила идеал и воспылала нешуточной страстью к выдуманному образу.
Вы возразите, что и взаимные любовные отношения всегда начинаются с идеализации образа избранника или избранницы. И будете, конечно же, правы. Но, взаимная влюбленность заставляет людей постепенно узнавать друг друга все лучше и лучше. Постепенно иллюзии не выдерживают беспощадного напора реальности и со временем первые пылкие чувства либо перерастают в настоящую любовь, согласную мириться со всеми недостатками избранника, либо проходят без следа, как острое респираторное заболевание.
Проблема безответной любви в том, что она может долгие годы существовать нерушимой, подпитываясь фантазиями и надеждами. О таких чувствах хорошо читать романы и смотреть кино, но в жизни лучше избавиться от них побыстрее. Право же, она такая быстротечная - наша жизнь, стоит ли посвящать ее бесконечным страданиям!
в подростковом возрасте
Особенно мучительно воспринимается в подростковом возрасте. Даже существует мнение, что бывает всегда несчастна. В каком-то смысле безответная любовь подростков становится для них профилактической прививкой. Пережив в ранней юности смятение чувств, большинство молодых людей становятся более сильными в психологическом плане, более внимательными в будущем к предмету своего нового выбора.
К счастью, большая часть подростков благополучно проходят сложный период, но у особо ранимых и чувствительных он может затянуться. Может развиться и это будет оказывать отрицательное влияние на построение отношений с противоположным полом в будущей взрослой жизни.
Если юноша или девушка сильно страдают, не понимая, как справиться с безответной любовью, поддержку должны оказать прежде всего родители. Беда в том, что в подростковом возрасте дети часто отдаляются от близких родственников. Те, зачастую, бывают и не в состоянии помочь сыну или дочери, т. к. просто не знают, как именно нужно себя вести и как разговаривать с влюбленными отпрысками.
1. Будьте максимально тактичными, разговаривая с ребенком о его чувствах. Иначе подросток замкнется и не будет больше с вами делиться своими переживаниями.
2. Не давайте советов, которые подходят для взрослых людей (изменить прическу, начать заниматься фитнесом и т. д.) Лучше попытайтесь объяснить, что его чувства остались безответными не потому, что он плохой (недостаточно красивый, умный и т. д.) Просто чувства людей не всегда совпадают, потому что все мы разные и это абсолютно нормально.
4. Если вы понимаете, что ваш личный опыт не интересен сыну или дочери, то переключитесь на рассказы о судьбах "звезд", которыми он интересуется.
5. Если почувствуете, что подросток почти справился с внутренним одиночеством, попробуйте увлечь его каким-нибудь новым делом, спортом, творчеством. Можете вместе отправиться в путешествие.
Если же родители видят, что не могут самостоятельно помочь ребенку и он все глубже и глубже погружается в переживания, то лучше обратиться к профессиональному психологу и вместе с ним поискать пути выхода из сложившейся ситуации.
Вообще же, подростковая влюбленность - это тема очень обширная и требующая отдельного изучения. В рамках данной статьи мы дали лишь общие краткие рекомендации. Дальнейшая информация, изложенная в статье, освещает проблемы и взаимоотношения людей взрослых.
Причины неразделенной любви
Бывает такое, что человек на протяжении жизни неоднократно испытывает чувство неразделенной любви. Т. е. однотипная ситуация, "день сурка" повторяется снова и снова. Это может свидетельствовать об имеющихся психологических проблемах. Таким людям стоит побывать на приеме у специалиста, который поможет понять им понять самих себя.
На приеме у психологов бывает много посетителей с однотипными проблемами. Например, женщина произносит: "Я страдаю от безответной любви!" - и начинает описывать свою ситуацию. И тут в памяти опытного психолога сразу же возникает целая вереница похожих рассказов о том, как женщины выбирают в качестве объекта своей любви мужчин женатых и счастливых в браке или просто влюбленных в другую девушку - т. е. максимально недоступных.
Начиная раскручивать клубок проблем таких посетительниц, психолог понимает, что в их подсознании прочно сидит убеждение, что они недостойны любви, что нелюбовь - для них нормально. А корни этой психологической аномалии уходят вглубь детства, когда родители слишком критично, придирчиво и требовательно относились к своему чаду, ругая и критикуя за самую малую провинность.
Часто встречаются ситуации, когда несчастная односторонняя любовь является выбором почти что осознанным. В этих случаях женщины (с мужчинами это происходит реже) не испытывают потребности в отношениях полноценных. Им нужны душевные терзания, бурные чувства, но не постоянный партнер для жизни. Это свидетельствует об эмоциональной незрелости и требует психологической коррекции.
Часты ситуации, когда у человека жизнь настолько спокойная и комфортная во всех сферах, что подсознательно он пытается создать условия, которые дали бы ему возможность пострадать, пожаловаться. Это создает эмоциональный контраст и впоследствии заставляет ценить ту свою прошлую жизнь, которая казалась такой пресной и скучной.
Вообще, причин неразделенной любви встречается много и те, что здесь описаны - всего лишь капля в море.
Безответная любовь к женщине
Мы набросали список, что может помочь мужчине завоевать женское сердце:
1. Упорство и настойчивость.
2. Щедрость.
3. Романтика.
4. Чувство юмора.
5. Уверенность в себе.
6. Заметная популярность у противоположного пола.
А еще женщины обожают силу и нежность в одном флаконе. Вот такие это странные и противоречивые создания. Если девушка не отвечает взаимностью, вы можете попробовать стать ее идеалом. Но, если чувствуете, что не справляетесь со столь сложной задачей и ваша любовь бежит от вас, как от огня, то:
- Не преследуйте ее. Это может вызвать в ее душе еще большие негативные чувства.
- Постарайтесь избежать вида страдающей жертвы, не показывайте окружающим своих переживаний, чтобы не вызывать их насмешки. Ведь вам и без этого больно.
- Несмотря ни на что ведите активную жизнь, не замыкайтесь в одиночестве.
- Помните, что со временем ваши "акции" будут только расти. Женская красота быстро увядает, а мужчины с годами приобретают шарм. К тому же: на десять девчонок по статистике… дальше вы знаете сами.
- Ни в коем случае не начинайте топить свое горе в спиртном. Из этого точно ничего хорошего не выйдет.
Плюсы ситуации
Представьте себе, что и неразделенная любовь может иметь свои плюсы - об этом вам скажет любой опытный психолог. Например, безответная любовь парня к девушке может заставить того, в буквальном смысле, "свернуть горы", чтобы добиться благосклонности любимой.
Это является огромным стимулом к самосовершенствованию. Главное - действовать, а не сидеть безвольно в слезах и соплях. Направьте энергию, которую дают сильные любовные чувства на то, чтобы стать лучше и внешне, и внутренне. Попробуйте сделать свое тело идеальным при помощи спорта и фитнеса, начните много читать, постарайтесь добиться успеха в своей профессиональной деятельности и т. д.
Упорная работа над собой приведет к тому, что окружающие будут больше интересоваться вами, удивляться переменам, выражать свое восхищение произошедшему преображению. Все это повысит вашу самооценку, уверенность в себе, откроет новые перспективы, о которых вы раньше и не мечтали. Может статься, что вскоре вы сможете увидеть человека, который причинил вам столько страданий, совсем в другом свете и с удивлением ощутить, что любовь прошла.
Что делать девушке, влюбленной безответно?
Слабый пол на деле оказывается не так-то уж и слаб. Многие влюбленные девушки предпочитают не вздыхать и думать, как пережить безответную любовь к мужчине, а действовать весьма решительно, стараясь завоевать взаимность любыми способами, вплоть до обращения к экстрасенсам, обещающим сделать мощный приворот. Сразу скажем, что никому не советуем заниматься такими сомнительными вещами. Мы даем только этичные советы.
Если вы считаете, что парень просто пока еще не разглядел ваши достоинства и красоту то психологи советуют в таком случае, делать что-то, что поможет побыстрее открыть ему глаза. А для этого не нужно взирать на объект своей страсти издалека. Старайтесь быть к нему поближе! Будьте женственной и милой. Одежда и прическа, разумеется, должны быть безупречны. Безответная любовь к мужчине должна стать для вас поводом стремиться к совершенству во всем.
Мы откроем вам один секрет от психолога: дайте мужчине проявить в вашем присутствии его лучшие качества, возможность совершить какие-нибудь рыцарские поступки. Побудьте слабой, незащищенной, обратитесь к нему за помощью, а когда он ее вам окажет, то не скупитесь на похвалы.
Узнайте, что больше всего в этой жизни волнует вашего избранника. Может он фанат бокса или обожает говорить на политические темы? А возможно он любит читать книги какого-нибудь модного современного автора? Действуйте! Постарайтесь разделить его интересы и быть с ним на одной волне.
Вы прочитали много советов. Большинство из них касались ситуаций, когда есть перспектива вызвать ответные чувства. Ну а что делать, если такой надежды вообще нет, как быть в этом случае? Ведь невозможно жить, постоянно ощущая ноющую боль в сердце. Говорят, что душевная боль куда сильнее физической.
Ничего не поделаешь, придется брать себя в руки и постараться примириться с мыслью, что человек в которого вы влюблены - свободен и нужно уважать его право на эту свободу. Вы все понимаете, но не знаете, как забыть любимого человека? Советы психолога помогут сделать это. Итак:
1. Встряхнитесь, перестаньте себя жалеть. Долой лень! Постарайтесь максимально загрузить себя какой-либо деятельностью. Если не знаете, чем заняться, начните ремонт в своей квартире или просто переставьте мебель. Ознаменуйте чем-нибудь весомым начало новой жизни.
3. Начните чаще встречаться с друзьями, ходите в театр, на концерты, в кино, на вечеринки и т. д. Но избегайте мест, где вы можете встретиться с человеком, которого хотите забыть.
4. Фразы о безответной любви, мысли о том, что вас не оценили, не ответили взаимностью все равно будут на первых порах беспрестанно приходить в голову. Не принимайте подобных помыслов. Можете возразить мысленно или вслух, что когда-нибудь он или она обязательно пожалеют об упущенных возможностях, но их поезд уйдет.
5. Вспомните наконец, что на свете есть немало других представителей противоположного пола. Возможно кто-то проявляет к вам интерес, а быть может даже переживает из-за безответной любви к вам. Попробуйте откликнуться на его чувства. Что вы теряете?
6. Сорвите с себя "розовые очки". До сих пор вы смотрели на достоинства любимого через увеличительное стекло. Попробуйте поменять плюсы на минусы. Возможно вам крупно повезло, что этот человек прошел стороной.
7. Не уходите с головой в работу, хоть вам и будет хотеться сделать именно это. Организуйте свои дни так, чтобы всегда было время для отдыха, для походов к стилисту, в бассейн или в парк на прогулку.
8. Вспомните о близких людях. Быть может, пока вы были сосредоточены на своей несчастной любви, ваши родители, родственники или друзья страдали от вашего невнимания и нуждались в помощи и поддержке.
9. Обратите внимание на свое здоровье. Стресс очень понижает защитные силы организма, а ослабленный организм, в свою очередь, не может противостоять стрессу. Видите, какой получается замкнутый круг! Вам обязательно нужны витамины, свежий воздух, солнце, положительные эмоции - все это повышает уровень серотонина в крови. А серотонин - это гормон счастья.
10. Если вы не хотите и не можете ничего предпринимать, чтобы вытащить себя из пучины отчаяния - это говорит о том, что у вас развилась тяжелая депрессия. Самостоятельно с ней справиться очень трудно. Попробуйте посетить кабинет психолога. Возможно специалист сочтет нужным выписать вам антидепрессанты.
Клин клином вышибают
Вы чувствуете себя так подавленно, что не верите в то, что можете стать когда-нибудь счастливы? Отбросьте эти мысли! Новая любовь обязательно придет, а старая забудется, только не закрывайте свое сердце. Однолюбы встречаются среди людей очень редко. Почему вы думаете, что вы из их породы?
Заключительное слово
Ну вот и подошла к концу наша беседа о том, как пережить безответную любовь. Если вы читаете сейчас эти строчки, значит статья была прочитана вами до конца, что, в свою очередь, говорит, что вы человек неинертный и стараетесь помочь себе и активно ищете выход из непростой ситуации. Мы от всего сердца желаем вам счастья и взаимной любви, которая (мы уверены в этом) обязательно случится в вашей жизни!
Любовь - это прекрасное, светлое и возвышенное чувство, которое для многих людей является практически тем же, что и счастье. Любовь придает вдохновения и выступает прекрасным стимулом для саморазвития и самосовершенствования. Однако вышеперечисленные утверждения справедливы лишь тогда, когда речь идет о , а вот безответная любовь, наоборот, часто не только не придает ощущения счастья и радости, но и может стать причиной депрессии, потери интереса к жизни и даже суицида.
Не взаимную любовь хотя бы раз в жизни переживало подавляющее большинство людей, и в основном такие романтические безответные влюбленности случаются в юном возрасте, когда человек только учится строить отношения с противоположным полом. Как правило, объектами безответной влюбленности подростков являются известные люди, красивые или популярные одноклассники или ученики старших классов, школьные учителя и другие люди, образ которых кажется подростку привлекательным. Юные девушки и парни чаще всего не задаются вопросом, как преодолеть несчастную любовь, так как они достаточно быстро "перерастают" такую влюбленность, приобретают определенный опыт и затем строят отношения, основанные на взаимной любви.
Однако есть люди, которые "зацикливаются" на своей неразделенной любви и могут страдать годами, идеализируя образ любимого человека и отказываясь от возможности построить полноценные отношения с партнером, что будет отвечать взаимностью. Несчастная любовь для таких людей становится неотъемлемым аспектом жизни, и они не в силах отказаться от этого чувства и забыть объект своей влюбленности. Именно эти люди ищут способы, как пережить несчастную любовь и избавиться от своей "любовной зависимости".
Причины безответной любви
Психологам давно известно, что склонность к безответной влюбленности присуща людям с заниженной самооценкой и людям, которые "застряли" на одном из жизненных этапов и не решаются вносить изменения в свою жизнь и в отношения с другими людьми и с самим собой. Склонность к тому, чтобы влюбляться в людей, которые никогда не ответят взаимностью либо годами испытывать чувства к , не является врожденной, а приобретается в процессе социализации. Наиболее часто такая склонность присуща следующим категориям людей:
- Людям с низкой самооценкой, которым родители с детства внушили, что любят не просто так, а только за какие-то достижения и качества характера. Такие люди подсознательно уверены, что не достойны любви, и поэтому либо влюбляются в тех, кто никогда не ответит им взаимностью, либо не решаются сделать первый шаг навстречу своему счастью и скрывают свои чувства от объекта влюбленности
- Людям, не видевшим в детстве никаких положительных примеров отношений между мужчиной и женщиной. Такие люди просто не знают, что такое взаимная любовь и как строить отношения в паре, поэтому они подсознательно предпочитают не взаимное чувство или полностью отказываются от попыток строить отношения с противоположным полом
- Людям, не уверенным в своих силах и боящихся реальной жизни. Такие люди предпочитают жить в своих фантазиях, а не в реальном мире, поэтому им легче страдать от невзаимного чувства и мечтать, как могли бы складываться их отношения с любимым человеком, чем предпринять что-либо, что поможет воплотить мечты в жизнь
- Людям-"консерваторам" в сфере эмоций и чувств. Они боятся любых перемен в личной жизни, поэтому им сложно отпустить ушедшего партнера и чувства к нему. Именно такие люди могут постоянно задаваться вопросом, как забыть любимую девушку или парня, отношения с которым закончилось, и годами не находить в себе силы избавиться от чувств любви и привязанности к тому, кто давно стал чужим
- Людям, не нашедшим свое место в жизни и не осознающим свои желания и цели. Такие люди не могут определиться со своими мечтами и стремлениями, поэтому неудивительно, что они не способны или парня.
Как пережить безответную любовь
Если человек не может самостоятельно избавиться от своего не взаимного чувства на протяжении 5-6 месяцев и более, с большой вероятностью у него есть склонность к безответной влюбленности. Поэтому очевидно, что для того, чтобы преодолеть несчастную любовь, необходимо устранить причину этой склонности. И первым шагом к преодолению безответного чувства должно быть усилие, направленное на то, чтобы разобраться в себе, своих скрытых стремлениях, желаниях и эмоциях. Для этого тем, кто не знает, как пережить невзаимную любовь, следует для начала честно ответить себе на три вопроса:
- Есть ли у меня реальный шанс построить романтические отношения с объектом своей любви?
- В чем моя выгода от безответной любви?
- Имею ли я право на счастливую взаимную любовь?
Именно исходя из ответов на эти вопросы, можно понять, как пережить невзаимную любовь, как забыть девушку или парня, которого любишь, и построить счастливые отношения, основанные на взаимности.
Ответ на первый вопрос
Ответов на вопрос, есть ли шанс на взаимность, может быть два: "да" и "нет". Если человек знает, что теоретически объект его влюбленности может ответить взаимностью, влюбленному следует всего лишь найти в себе смелость сделать первый шаг - , пригласить на свидание и др. В случае, когда влюбленный понимает, что ему ничего не светит (объектом любви является бывшая девушка/парень, который давно состоит в других отношениях, счастливо замужняя/женатый коллега, известный политик, звезда эстрады и пр.), то ему также нужна смелость для того, чтобы признаться себе, что его мечты и фантазии о счастье с любимым несбыточны и поэтому бессмысленны. Также, осознавая, что надежды на взаимность нет, влюбленный должен убедить самого себя в том, что его чувство - это обуза, от которой нужно избавиться.
Ответ на второй вопрос
Утверждение, что в безответной любви есть выгода для любящих, часто приводит людей в негодование - как же, человеку ведь плохо, человек ведь страдает! А между тем, безответная любовь, которую человек хотя бы подсознательно (а иногда - и сознательно) не считает выгодной для себя, бывает очень редко. Любить безответно зачастую бывает легче, чем любить взаимно, ведь испытывая к кому-то безответные чувства, не нужно жить с этим человеком, искать с ним компромиссы, учиться смиряться с его недостатками, и пр. Любя безответно, очень просто представить себе, что любимый человек идеален, и именно невзаимность чувства будет гарантией того, что разочарование от несоответствия желаемого с действительным никогда не наступит.
Также часто людям (особенно тем, у кого низкая самооценка) нравится выглядеть в глазах окружающих несчастными романтическими героями. Рассказывая другим о своей несчастной любви, человек получает от окружающих жалость, сочувствие и поддержку, а также - возможность некоторое время находиться в центре внимания.
Еще одной выгодой, которую человек может получать от безответной любви, является иллюзия насыщенности его эмоциональной и личной жизни. Лелея страсть и привязанность к человеку, который никогда не ответит взаимностью, влюбленный думает, что живет полной жизнью, ведь у него есть и яркие чувства, и эмоции, и переживания. Однако это - не более, чем самообман и проявление инфантильности, ведь при безответной любви, в отличии от взаимного чувства, не нужно вкладывать время и силы в развитие отношений с партнером.
Критически проанализировав свою жизненную ситуацию и свои чувства, можно найти направление, в котором следует двигаться, чтобы преодолеть несчастную любовь и забыть любимую девушку или парня. Наиболее часто для того, чтобы избавиться от невзаимного чувства, человеку достаточно:
- Повысить самооценку
- Перестать играть роль жертвы
- Стать менее зависимым от мнения других людей
- Стать более решительным
- Научиться любить себя.
Ответ на третий вопрос
На третий вопрос существует только один ответ, и этот ответ "ДА". А чтобы реализовать свое право на взаимную счастливую любовь, нужно действовать. И первым шагом к счастью должен быть отказ от старой жизни, от несчастливой любви и от страданий из-за нее. Осознав причины и "выгоды" этой любви и научившись любить себя и верить в себя, человек сможет достаточно просто и даже незаметно для себя самого преодолеть несчастную любовь и затем встретить того, кто ответит на его чувства взаимностью.
Мы не знаем ни одного человека, избежавшего несчастной любви.
С вами жизнь обойдется по–разному: кто-то женится, разведется, кто-то не женится, не разведется, но каждого ждет день, когда его разлюбят или попытаются разлюбить.
Об очарованиях мы говорили. Сейчас - о разочарованиях. О неулыбках и невзглядах, которые валят с ног. О том, как подняться и жить дальше.
Если сегодня все хорошо, вас любят или вы пустой, у вас никого нет, советуем все же приготовиться к часу, когда откроется вдруг, что ты – некрасивый и неумный (так покажется тебе); приготовиться, чтобы в час этот оказаться благородным. Это единственное, что может вернуть ушедшего человека – благородство.
Взрастим его в себе; время, кажется есть.
Самое обидное, что ваша соперница не лучше вас: ни ростом, ни улыбкой и уж, конечно, не умом. Учились вы вместе, и она – послушал бы он, как она отвечала! Какая она дуреха! Какие всегда у нее грязные ногти!
Возмутительно, но жизнь такова, что разлучники обычно свои, доморощенные, из вашей же компании, из ваших же дурех – подруг.
И вот он с ней танцует… А потом их улыбочки, переглядочки …И вы уже ждете, кто-то скажет с добрым видом, что встретил их вместе.
Вам почти ясно: вас разлюбили. Надо ли выяснять отношения?
"Я не пойду!" - бьет по столу кулачком девушка.
Нетрудно догадаться, кого хотел стукнуть этот кулачок.
"Пойду!" – злится парень.
"Я тоже пойду! Надо выяснить с ней!"
"Конечно! Хуже нет – сиди, думай!"
А наш совет: не ходите в ту сторону, идите в обратную.
Уйди первым, пока ты приятен. Завтра ты можешь опостылеть (или (или уже сейчас это случилось, без тебя; ты сидишь на кухне у мамы, мучаешь котлету, а тебя где-то на другой кухне, за тарелкой супа разлюбили).
Тебя стали проверять, придираться, рассматривать попристальней – за что разлюбить, оправдать свое взыскание, подготовить неверность. Тебя, парень, ждут завтра, чтобы разочароваться. И вот он ты, со своими выяснениями, домоганиями, фу!..
Уйди первым. Обруби свою улыбку, укороти взгляд – всё! Ты вежливый, но почему-то чужой, незнакомый, бесстрастный.
Девушка – это котенок, который хочет потрогать коготками: живой ли? любит? страдает?
Она, если ты не опоздал уйти - поинтересуется. А там уж держись, покажи, что живой!
Помните? «Я без тебя не могу» - молитва нелюбимого. Девиз любимого: «Я без тебя могу». Хотите быть любимым?
Но, допустим, вы опоздали уйти первым, или вас не хотят догонять. Девушка, вам - однозначно – предпочли другую, нелучшую. А это больно, да так, что лучше бы он умер, ваш любимый, правда?.. Тут нам кивнут некоторые, и за это им спасибо.
Но из вас троих самой неживой выглядите вы, и это унизительно. Что делать?
На этот наш вопрос обычно находится заядлый шутник:
"А я к подружке пойду!"
Другие парни облегченно подхохотнут, и, глядя на них, не поверишь, что из-за письма девчонки они способны застрелиться, стоя в карауле.
К подружке? Да, красивый ход, соглашаемся мы. Это ход сильных людей, которые терпеть не могут поражений.
А… извините, кто-нибудь пробовал – клин клином вышибать, любовь любовью вытеснять?
Находятся в каждом классе, в каждом «а», «б», «в» десятом-одиннадцатом бывалые, битые, пробовали. Клин клином вышибали, говорят, а вот любовь не вытесняется.
Еще есть народное средство: «За любовь надо бороться». И правда, надо за нее бороться?
Ответ собеседников наших будет настойчивым: надо!
И тут вопрос, гнутый, как гвоздь: а с кем? С кем бороться? Начинаются разногласия, разномнения, от которых берут начало судьбы. Кто –то кто-то уверен, что бороться надо с соперником: предупредить паренька по-хорошему, а не понял – силу применить, и лучше, чтоб при девушке. Но посмотрите ей в глаза: женщине противна такая ваша сила, вы себя здесь защищаете, а не женщину.
Есть другие мнения: бороться надо с ним, с любимым. Ух, сколько оружия изобретено против этих, якобы, любимых! И слезы, и дети, даже будущие, и коллективное вечное обсуждение. Давайте разоружаться! Если любишь – порадуйся за любимого, что нашел он хорошего человека; если не любишь так, до самоотречения – зачем бороться, оставь.
Есть еще и невидная, тихая борьба – выхолить в себе неприязнь, ненависть; вспомнить, когда он пожадничал, когда повредничал … Подходит вам такой – пусть не путь, тропочка? Вот такой, лишь бы живу остаться, не до прямой спины, не до походки легкой – выползти! выдюжить!
Девушки некают, не хотят зло растить, парни тем более, а спросишь, почему? – скажут милое застенчивое слово: «Зачем гадить? Пусть вспоминается…».
Значит, все-таки, не бороться? Сидеть, горюниться, пусть вспоминается?
А одна найдется, вскинется, выкрикнет:
"Надо бороться, надо! С собой бороться!"
О! Про таких разумниц говорят: делано на девочку, а поворочено на мальчика.
Не раз с разговором таким подходили к нам девушки, посоветоваться: «Подружка отбить хочет моего парня. Как с ней бороться?». И наш совет один: с собой борись. Стань добрее, милее, умнее, интересней – себя!
А однажды девчурочка с первой парты оглянулась на других, горевать согласных:
"Пройдет время, я у него спрошу: «Почему я разонравилась? Какой недостаток во мне?".
Повезет же кому-то с такой девчурочкой! Разве можно таких бросать?!
На болезнь, на лихорадку эту – любовь, не найдено лекарств, но про нее известно точно: проходит сама. Одно условие: если ты этого хочешь.
Есть люди, которые боятся счастья, они не знают, что с ним делать; для таких несчастная любовь – чувство уютное, они ее нянчат годами. Мы о других.
Что такое любовь? Как влюбляешься? Вчера днем не знал никакую-такую хорошую, а сегодня утром – только она! Услышал песню – она, увидел воробья – от нее, астры пахнут – ею.
Позволим утверждать, что любовь – это количество мыслей о человеке. О нем-таком-хорошем приятно думать. Зовешь эти мысли, собираешь, связываешь букетиком на любование, сушишь веничком на воспоминание. И вот уже во сны, в предчувствия пошло, на кончиках пальцев поселилось …
И значит, чтобы разлюбить, надо … Да, вы правы, спасибо, надо уменьшить количество этих мыслей.
И если не противно вашей душе, что любовь – это мысли о человеке, то согласитесь, что единственное тут лекарство – недумание, равнодушие.
Представьте: вы, отвечая ударом на удар, сегодня же пошли искать завтрашнюю любовь. Что вы найдете? Вы найдете новые мысли о любви сегодняшней. Вы станете сравнивать, и не пустит эта сильная, не пустит она новую: нету места.
Он – к другой, и я – к другому, так? Тем более, когда другого знаешь. С ним и проще, и неизвестней, разговоров серьезных не было, но чувствуете – с ним тепло.
Идете к нему вечером? Да?
Так знайте: идете разочаровываться. Неинтересно будет, неприятно, холодные у вас руки. Завтрашняя любовь будет завтра.
Просим, не торопитесь! Вы погубите свою завтрашнюю, более покладистую и улыбчивую любовь.
А сегодня найдите себе заботу, помогите людям, у которых погорше горе. Не за бугром далеким, а в нашем подъезде живут они, помнящие продуктовые карточки старушки. Можно зайти? А через дорогу – детский дом. Можно? Сравните свои одиночества …
Созывайте новые мысли, отгоняйте старые. Но не вдруг, не ахом, день за днем, за ночью ночь.
Потому же бесполезно взращивать в себе неприязнь, ненависть – это тоже мысли о нем. И борьба с соперницей - о нем.
Поэтому – пожелайте чужого тепла любимому и – потерпите.
Знайте еще: многие пожившие мечтали бы поменяться с вами; все всё у них есть, но нет полетного этого чувства, что равен ты дереву, небу, стихотворению; они равны окладу и верны премии. Вы высоки сейчас, красивы и мудры; вы хорошеете и мудреете с каждым одиноким вечером.
В компаниях мы учимся, работаем, веселимся; а умнеем наедине. Наедине с собой, с книгой, с природой.
Не бойтесь одиночества – вы становитесь женщиной с лукавинкой; мужчиной с морщинкой.
Потерпите … Вы становитесь человеком, а это больно. Оттерпимся – и мы люди будем!
Теперь повеселее вопрос: а если разлюбили вы? Как быть с тем, ставшим ненужным, неуклюжим вдруг?
Обычны два выхода: сразу отрубить или по кусочку отламывать. Парни, как вы догадались, выбирают первое; девушки предпочитают увернуться, уйти от объяснений.
Как же сразу, надо пожалеть, - заволнуются девушки.
Пожалеть нелюбимого, значит, поскорее привести его к равнодушию, не давать повода снова и снова думать о вас. Так?
А если вы давай опаздывать, то откладывать, то не приходить? Думы будут долгим, долгими-несладкими.
Найдите мужество сказать сразу.
Тут еще две неразберихи. Сказать сразу – как?
Уходящий муж готов себя оговорить: я изменял, деньги прятал … хорошо, что ухожу, да? Желая помочь жене, вызвать равнодушие, вызывает такое неравнодушие! Не годится, правда?
Сказать сразу – когда? Надо ли сперва в новой любви утвердиться?
"Конечно, – скажет обычная девушка. – А то останусь и без того, и без этого".
А необычная, редкая, пискнет:
"Я, как почувствую не то, сразу скажу".
Она, эта редкая, останется, может быть, и без того, и без другого парня, но обязательно найдет третьего, такого же редкого, совсем своего. Она знает, чувствует: кончают самоубийством не разлюбленные - обманутые.
Когда тебя разлюбили с чистым взглядом, мир не грязнее стал, не подлее. А если подло тебя разлюбили, обманула девушка, да с твоим же другом, и друг, значит, обманул! Тут конец света … тут конец …
Настаиваем: в прощальном разговоре покажите особо уважение к этому человеку. Возможно, эти два слова «ты хороший» спасут ему жизнь.
И еще: не пишите, по возможности, прощальных писем, особенно в армию. Такое письмо всегда безжалостно, как повестка на войну. Для этого объяснения нужны глаза, голос, искренность.
Все-таки приятно, когда из-за тебя страдает кто-то! Выстрелил в себя, но мимо, прыгнул с балкона, но вполне в сугроб.
И вот вам говорят:
"Если ты уйдешь, я… из окна".
И вы видите: это не просто слова.
Парни, услышав такое, да при полном классе, да вместо контрольной, очень-очень взвеселяются:
"Пусть прыгает!"
Девушки, глядя на этот праздник посвящения в немужчины, сомневаются вслух:
"Да не прыгнет он".
Но потом припоминают: читали … слышали … было … Прыгнул – и не встал. Выстрелил – и попал.
Тут девичье сердце обнаруживает себя:
"Я не уйду… объясню, побуду пока".
И спасибо! Побудьте пока. Эта минута, когда жизнь сужается до размеров чьей-то ладони, когда не думается, что оставляешь мать и малого ребенка, это помрачение бывает недолгим и часто единственным в жизни.
Побудьте пока … А может, и совсем не уходить? Тот, другой, готов он ради вас прыгнуть из жизни? Та, другая, развеселая?
Девушки – да – начинают припоминать советы настрадавшихся: с тем легче, кто тебя любит, а не кого ты.
Но мы хотим напомнить, что женщина ищет в мужчине защитника. Защитника от всех напастей жизни: от придирчивой начальницы, от крикливой соседки, от учительницы, которая вызывает в школу не папу, от неприятного разговора на почте… да, от свекрови и даже от собственных детей – они,следуя законам природы, берут, берут, берут, только берут, а когда отдадут – неизвестно. Все нападают, а защитник один.
Потому и мечтают женщины, спросите у любой! – не о сильном, не о высоком, а о спокойном, невозмутимом; он – добродушный – ей высоким и плечистым кажется.
А если он, единственный-один, тоже нападает, грозит, требует, подоконник истоптал, подумайте пристальнее, кого он любит?
Если женщина вслед разлюбившему мужу грозит не пускать к детям, кого она любит? Не мужа, и не детей …
Любящий не омрачает ваше сердце угрозой. Он уйдет тихо из вашей жизни. Не дай бог – из своей. Он защитит вас – от себя.
И тут – слушайте сердце! – не вернуться ли к такому тихому, не погладить ли его по голове, не поплакать ли вместе?
Женщина, скажи великодушно вслед разлюбившему: «Соскучишься – приходи к детям. Я на это время уйду». Утверждаем: ваши дети не останутся без отца, а вы без счастья. Развод – это измерение душ на величину.
А вот мужская ситуация: вы уходите в армию. Надо ли брать обещание ждать?
Губы, готовые сказать: «Конечно!» - медлят. Брать обещание – это защищать или нападать? ...
Выходит, нападать.
А если сама обещает?
"Не соглашаться", - выдохнет один, ничем не особенный.
И мы скажем: посмотрите на него, девочки, внимательно посмотрите.
Но допустим, он тебя спрашивает: «Будешь ждать?». Обещаете?
"Обещаем! Будем ждать!" – клянутся-божатся девушки.
Ждите, конечно, ждите. Но – не обещайте.
Да, от вашей клятвы будет ему немного легче: вы тоже с ним военнобязанны. А если придется заклеить злополучный конвертик? А в конвертике про друга, который … который … ну, свадьба у нас, поздравь, прости.
Хорошо думается в карауле, метко стреляется …
Пожалейте его, не обещайте вечной двухлетней любви.
Если не устали, прочитаем записку: «Вроде нравится, да некрасивый».
А вы замечали, что муж и жена обычно держат внешнее равновесие: он щупловат, она рябовата, им покойно, хорошо. Можно подравниваться, вместе стареть: он потолстел, и мне можно раздвинуться; можно наоборот, он моложав, и я надену кроссовки, выйду на кросс, покрасуюсь.
Проверьте некрасивого парня: готов он похорошеть? Готов слушаться?
Какой он: невысокий, рыжий? Переверните ему чуб назад, поощрите бороду, обмотайте шарфом – хорош капитан? И трубку в зубы не надо!
Бывает, спрашивают нас с глазу на глаз, из-под ресниц, знакомых уже с бессонницей: «Можно любить женатого, детного?».
Что ж … Нет, говорят, лучше игры, чем переглядушки. Только перед тем, как играть, ответьте себе: готовы завтра быть не только женой, но матерью для детей его? А ну придется? Лечить, учить, любить – готовы? Если не готовы, не начинайте, отойдите.
Жестокая игра – переглядушки. Чем поиграешь, тем и зашибешься.
И последний вопрос, простенький: сколько раз человек может любить по-настоящему?
Тема запетая, заболтанная, но важная жизненно. Ответы самые разные, и пусть, и хорошо! Нехорошо только, когда говорят: настоящая любовь, она однажды.
Тогда уточним: и когда это однажды сбывается? В каком возрасте-поре?
Нам скажут: в семнадцать, двадцать, тридцать.
И если она неудачная, невзаимная, эта семнадцатилетняя –значит, кончено, извини, мама? Значит, на подоконник?
Поговорим подробнее: любовь не сваливается, не дарится, она зреет в тебе. Можешь, хочешь - любишь, ищешь, кого полюбить; нельзя, не разрешаешь – не будет ничего. Нельзя любить родного брата как мужчину, нельзя отца (но часто ищут мужчину, похожего на отца).
Любишь одного – не ищешь другой любви. И пять любовей сразу не свершатся, не нужны они сразу, куда?! Вызовем их в положенный час – одну в семнадцать, другую в двадцать, третью в тридцать… И ты будешь совсем другим в тридцать, чем в семнадцать, и любовь твоя разная, но всегда настоящая, если умеешь любить.
Любить – отдавать душу; сколько души, столько и любви.
Почему же вас ждет несчастная, неудачная любовь?
Потому что вы ее хотите, разрешаете себе. Все и всё вокруг – о любви, а ты неполноценная, невзрослая. Эх, пострадать бы! И девочки влюбляются побезнадежнее: кто в одного певца, кто в другого.
Не знаем сорокалетних, страдающих по кому-то недоступному, скажем, по министру, по диктору телевидения. Они, пострадавшие, влюбятся в того только, кто ответит, расчетливо.
Так что желаем удачной несчастной любви. Взойдет солнышко и к нам во двор.
Светлана Ермакова, Леонид Жаров. Из новой книги "О ДВОИХ - НАЕДИНЕ"
Каждому человеку хотя бы раз в жизни пришлось испытать безответную любовь, которая будоражит сердце, разум и, в буквальном смысле, не дает спокойно жить. Очень часто люди в подобном состоянии не могут адекватно реагировать на те или иные жизненные ситуации, постоянно испытывают чувство тревоги и психологической неудовлетворенности. Чтобы несчастная любовь не стала тяжким наказанием на долгие годы, необходимо научиться справляться с ней, используя самые различные способы.
Очень часто несчастной бывает именно первая любовь, поскольку в юном возрасте большинство людей склонны воспринимать все события, происходящие в их жизни, слишком близко к сердцу. Те люди, которые испытывают безответную любовь в зрелом возрасте, как правило, воспринимают свои чувства более реалистично, что позволяет им с наименьшими потерями выйти из столь сложного психологического состояния. Именно поэтому мы с вами поговорим о том, как пережить первые несчастные любовные переживания, способные здорово пошатнуть веру человека в себя и «наградить» его кучей ненужных комплексов.
Итак, давайте рассмотрим более подробно, что же нужно делать, чтобы справиться с безответной любовью в юном возрасте.
Примите неразделенную любовь как данность
Многие молодые девушки и парни не могут в полной мере осознать то, что искусственно вызвать чувства у другого человека невозможно, и начинают пытаться с помощью разных хитростей завоевать внимание объекта их большой любви. Некоторые в своих попытках доходят до абсурда, устраивая настоящие слежки за своими возлюбленными и не давая им прохода на каждом шагу. Подобное поведение, как правило, не приводит к желаемому результату, однако может самым негативным образом повлиять на самооценку и здорово подпортить репутацию, восстановить которую будет не так уж и просто.
Для того чтобы избавиться от любовных переживаний, следует, прежде всего, принять как данность то, что ваша любовь является безответной и никогда не будет взаимной. Сделать это в юном возрасте не так уж и просто, потому что кажется, что таких уникальных, сильных и настоящих чувств вы не испытаете больше никогда в жизни, а ваш возлюбленный является совершенством, и лучше его вы никогда больше не встретите.
Подобные мысли являются самообманом, который постоянно «подогревается» чтением книг, в которых Любовь с большой буквы занимает главное место в жизни человека, просмотром романтических фильмов и тому подобного. Конечно же, исключить такое влияние различных внешних факторов зачастую невозможно, да и попросту не нужно. Романтическое восприятие действительности является нормальным состоянием для молодых людей, которые только начинают формировать свой багаж психологических переживаний.
И все же первым и одним из наиболее важных шагов, позволяющих забыть, что вас посетила безответная любовь, является полное принятие этого факта и исключение попыток каким-либо образом изменить существующее положение дел. Для этого следует уделить внимание серьезной психологической работе с собой, своими мыслями и чувствами, позволяющей научиться воспринимать сложившуюся ситуацию как неизбежность, которая, впрочем, никоим образом не делает жизнь хуже или лучше.
Если вы являетесь сильным человеком, то осуществить подобное вам вполне удастся самостоятельно. Если же вы никак не можете примириться с фактом несчастной любви, то можете воспользоваться помощью своих родственников и друзей, а в особо тяжелых случаях обратиться к психологу, который поможет осознать и, что самое главное, принять безответную любовь.
Не вините себя и не подстраивайтесь под любимого человека
Многие молоденькие девушки и парни начинают винить себя, если у них не получилось заинтересовать представителя противоположного пола, к которому они испытывают сильные чувства. Им кажется, что они недостаточно красивы, умны или же просто недостойны любви. Если и вы испытываете подобные переживания, то постарайтесь понять, что вы ни в чем не виноваты. Дело в том, что первая любовь зачастую является таким чувством, появление которого человек контролировать не может. Так что, если вами не заинтересовался объект вашей любви, то это вовсе не значит, что вы его в чем-то недостойны, просто этот человек на подсознательном уровне не воспринимает вас в качестве своей второй половинки.
Пытаться подстроиться под представления вашего возлюбленного об идеальном партнере также не стоит, поскольку это может спровоцировать возникновение достаточно серьезных психологических проблем в будущей жизни. Даже если вам удастся на некоторое время привлечь внимание интересующего вас человека и завязать с ним романтические отношения, то постоянно вы все равно не сможете притворяться, и со временем начнете вести себя абсолютно естественно. Этот момент, как правило, становится первым шагом на пути к краху отношений, ведь ваш партнер думал, что вы обладаете совсем иными качествами. В общем, подобный вариант вовсе не является выходом из ситуации несчастной любви, а только способствует возникновению еще большего чувства неполноценности.
Для того чтобы благополучно пережить безответную любовь, вам нужно научиться никогда не винить себя, а также не пытаться подстроиться под какие-либо ожидания вашего любимого человека. Если вы научитесь это делать, то не только первая любовь, но и любые другие романтические переживания на протяжении всей жизни будут преодолеваться вами намного легче, а неудачи в любви никоим образом не будут отражаться на вашей самооценке.
Не ищите встречи с объектом вашей любви
У большинства людей, испытывающих первые волнующие чувства, достаточно часто возникает искушение видеть объект своей любви как можно чаще даже тогда, когда уже стало ясно, что никаких романтических отношений между ними быть не может. Если вас посещают такие же желания, ни в коем случае не стоит им поддаваться, поскольку так вы только усугубите переживания и никогда не сможете избавиться от несчастной любви в своем сердце. Следует постараться всеми способами избегать не только встречи с человеком, который разбил вам сердце, но и не говорить с ним по телефону, а также не пытаться узнать какие-то подробности о его жизни от знакомых и не заходить на его страничку в социальных сетях.
Если вы стараетесь найти малейшие причины для личной встречи или хотя бы мимолетного общения с человеком, который не отвечает вам взаимностью, то еще больше усугубляете свои переживания и к тому же расшатываете собственную психику. Чтобы первая любовь не стала для вас единственным «светом в окне» на ближайшие несколько месяцев или даже лет, следует постараться избегать любого общения с объектом вашей любви. Если же сделать это невозможно, потому что вы, например, учитесь вместе или общаетесь в одной компании, то стоит все же попытаться свести общение к допустимому нормами вежливости минимуму.
Конечно же, в такой ситуации сделать это будет гораздо сложнее, а на «излечение» безответной любви уйдет намного больше времени, однако в итоге вы будет на сто процентов уверены, что уже не испытываете к былому возлюбленному никаких чувств. Кроме того, вы получите неоценимый опыт самостоятельной психологической работы со своими чувствами и эмоциями, который обязательно пригодится вам в дальнейшей жизни.
Погрузитесь в свои собственные интересы
Одним из беспроигрышных способов, позволяющих справиться с любыми сложными психологическими ситуациями, является полное погружение в себя и свои интересы. Если раньше вы мечтали пойти на какие-либо курсы, заняться танцами или научиться вкусно готовить, то самое время сделать это именно тогда, когда вы пытаетесь справиться с таким чувством, как несчастная любовь. Максимальное переключение фокусов внимания с одной сферы жизни на другую всегда действует крайне положительно и позволяет намного быстрее избавиться от различных зависимостей, к коим, без сомнения, относится и слишком пылкая первая безответная любовь. Кроме того, уделив внимание собственным интересам, вы очень скоро заметите, что стали намного более многогранной и самодостаточной личностью, для которой любовь теперь значит намного больше, чем раньше.
Отличным вариантом является также полное погружение в учебу, которую многие люди, испытывающие первую любовь, зачастую просто-напросто игнорируют. Если вы уже работаете, то неплохо было бы уделить внимание своей профессиональной деятельности и попытаться добиться у начальства повышения или какой-либо прибавки к зарплате. Поверьте, если вы займете свою голову мыслями об учебе или работе, то на любовные переживания у вас просто не останется ни сил, ни времени.
Для девушек весьма неплохой способ отвлечения от тягостных мыслей о безответной любви – это повышенное внимание к своему внешнему виду. Можно записаться в спортзал, заняться плаванием или же совершенствовать фигуру в домашних условиях, что будет способствовать улучшению настроения, поскольку во время спорта в организме вырабатываются гормоны, отвечающие за нашу бодрость и состояние духа. Также можно сменить прическу, попробовать разные виды макияжа и поэкспериментировать со стилем, создавая различные образы на все случаи жизни. Только не стоит использовать новый облик для того, чтобы еще раз попытаться вызвать интерес у объекта вашей любви. Нужно научиться просто наслаждаться тем, что вы хорошо выглядите, и использовать это для поднятия настроения каждый день.
Найдите новое романтическое увлечение
Если вы уже поняли, что первая любовь вовсе не обязательно является последней, то можете снова попытать счастья в романтических отношениях. Для этого стоит уделять внимание новым знакомствам, а также не пренебрегать современными виртуальными способами общения. С каким-либо интересным человеком вас могут познакомить друзья, так что стоит чаще выбираться на дружеские посиделки и просто больше времени проводить с интересными для вас людьми.
Если вы боитесь, что вас снова постигнет несчастная любовь, то не пытайтесь сразу же погружаться в омут новых чувств. Сначала можно вообще ограничиться легким флиртом, прекрасно поднимающим самооценку и являющимся отличными источником положительных эмоций. Со временем можно начать ходить на свидания, а затем, когда вы как можно больше узнаете о человеке, который вам интересен, начинать строить с ним более серьезные романтические отношения.
Не пугайтесь, если на первых порах развития новых любовных отношений предыдущие чувства все еще будут иногда напоминать о себе ощущением легкой грусти и ностальгии по былым временам. Подобные переживания свойственны всем, кто пытается построить новые отношения после первой любви. Лучшим вариантом реакции на такие ощущения является такое их переживание, как будто бы они являются вполне обычными чувствами, посещающими вас каждый день и не несущими никакой особой эмоциональной нагрузки.
Ни в коем случае нельзя пытаться вспомнить в мельчайших подробностях все перипетии вашего прошлого неудавшегося романа, поскольку «призрак» несчастной любви будет постоянно витать над новыми отношениями. По мере развития отношений такие мысли будут посещать вас все реже и реже, а в один прекрасный день вы с удивлением поймете, что не вспоминали о своей бывшей любви уже достаточно длительное время и, что самое главное, не испытываете по этому поводу абсолютно никаких чувств.
Вполне вероятно, что, начав встречаться с новым человеком, вы через какое-то время сами не заметите, как влюбитесь в него, и мысли о безответной любви будут казаться вам совершенно глупыми и бессмысленными. Такое происходит с юными девушками и парнями достаточно часто, поскольку первая любовь, как правило, является совершенно неосознанным и некрепким чувством, которое просто в силу своей новизны воспринимается как некая сверхценность. Со временем же большинство людей начинают понимать, что настоящие чувства «выглядят» совершенно по-другому, и вспоминают свою первую безответную любовь с легкой иронией.
Определите, какие именно чувства вы испытываете
Достаточно часто многие молодые люди путают любовь с таким более приземленным чувством, как зависимость или эгоистическая потребность в полном обладании другими человеком. Подобные чувства являются очень сильными, а потому нередко воспринимаются как первая любовь. Если вы заметили, что не можете ни дня прожить без объекта своих чувств и испытываете постоянное желание видеть его рядом с собой, а его собственные переживания в данный момент вас не очень-то и интересуют, то знайте, что испытываемые вами чувства вовсе не являются любовью.
Настоящая глубокая любовь прежде всего ориентирована на внимание к чувствам и эмоциям любимого человека, а уже потом на свои собственные переживания. Кроме того, такая любовь по определению является взаимной, поскольку только в равноценных по эмоциональной накалу с обеих сторон отношениях можно расти и развиваться достаточно длительное время. Если же для вас намного важнее удовлетворить свою потребность в обладании тем или иным человеком, то знайте, что ваши чувства являются обычной зависимостью, которая в юном возрасте возникает у очень многих людей.
Если вы не можете справиться со своими чувствами, даже понимая, что никакой любовью они не являются, постарайтесь представить ваше совместное будущее с этим человеком. Только нужно представлять все как можно более подробно и красочно, особое внимание уделяя бытовым деталям совместного проживания. Если вы не поленитесь и представите все максимально реалистично, то, скорее всего, обнаружите, что вы вовсе не хотите делить с якобы любимым человеком свое личное пространство и подстраиваться под какие-либо его привычки. Это и является еще одним доказательством того, что ваша несчастная любовь является всего лишь преувеличенными эмоциями симпатии к определенному человеку.
Все данные выше советы являются общими рекомендациями для того, чтобы справиться с безответной любовью, посетившей вас впервые. Большинству юных девушек и парней удается справиться с несчастной любовью именно с помощью подобных методов, однако вы также с успехом можете применять любые другие способы, которые помогают вам забыть о некогда любимом человеке. Самое главное, чтобы эти способы несли в себе исключительно позитивный заряд и никоим образом не усложняли вам жизнь.
Несмотря ни на что, никогда не забывайте, что первая любовь, по сути, является уникальным даром, который каждому человеку дано испытать только один раз в жизни. И даже если эта любовь оказалась для вас безответной, не унывайте и постарайтесь сохранить в своей душе исключительно положительные чувства, а все негативные переживания свести на нет с помощью постоянной работы над собой. Со временем от уникального чувства первой любви у вас останутся только радостные эмоции с легким налетом ностальгии, а все новые романтические отношения вы будете строить на совершенно новом, более взрослом и осознанном уровне.
