За первые две недели такой жизни Артем похудел на четыре килограмма. Если изначально у него было по 158 рублей на день, то сейчас он тратит лишь 95 рублей. Мясо, рыба, творог и сметана были исключены из его меню после первой недели эксперимента. Пришлось перейти на каши, макароны, картошку и кабачки. По признанию Артема, смена рациона отразилась и на его самочувствии.

Всего за время эксперимента Артему пришлось отказаться от 11 продуктов потребительской корзины. Жизнь на МРОТ научила его, как «выжить на сотку» и готовить суп из кильки.

У Артёма есть кот. Кот в эксперименте не участвует, поэтому сейчас питается лучше, чем хозяин.

Архангелогородец похудел на четыре килограмма во время эксперимента «Проживи на МРОТ и не умри»

Многие сочли, что Артем просто объявил голодовку

Уже три недели житель столицы Поморья Артем Шишков живет на минимальный размер оплаты труда. До окончания его социального эксперимента «Проживи на МРОТ и не умри» остается 11 дней.

Исследование затевалось, чтобы понять, соответствует ли МРОТ стандартным потребностям человека или нет. Промежуточные выводы Артема не самые радужные: весь набор продуктов потребительской корзины на третьей неделе
эксперимента он уже не может себе позволить.

Я хочу сам для себя выяснить, можно ли прожить на эту сумму, потому что никто не говорит об этом в цифрах. Вот что такое маленькая зарплата? Никто точно не может определить сколько это. А исходя из МРОТ я хочу показать, реально ли обеспечить базовые потребности человека на эту сумму, - поясняет Артем Шишков.

На ужин у Артема жареные патиссоны

Я уже в космосе нахожусь. Как вегетарианцы многие, в каких-то космических пространствах витают, так и я. Философствовать даже начал где-то спустя две недели. Чувство голода небольшое, но оно есть. И гораздо больше хочется спать. Восемь часов вечера, а я уже хочу спать, - иронично замечает Артем.

На самом деле, это вкусное и не сложное блюдо. Отвариваешь картошку, делаешь пассеровку и в конце заливаешь банку кильки. Получается довольно сытно, особенно если еще добавить рис. Еще я подписался на группу «Выжить на сотку», там публикуют очень много интересных и простых рецептов. К примеру, берешь китайскую капусту или салат, добавляешь сухарики, нарезаешь все это и заправляешь майонезом. И тоже получается довольно сытно, - поделился рецептом Артем Шишков.

А вот кот, пожалуй, питается лучше хозяина. Артем дает ему кошачий корм и готовит рыбу

Кроме расходов на еду и квартплаты, архангелогородец почти недельный свой бюджет потратил на покупку элементарных средств гигиены: шампунь, мыло, зубную пасту, моющее средство для посуды и одноразовые бритвы.

Акция «Проживи на МРОТ и не умри» получила довольно много отзывов, а некоторые жители других городов даже последовали его примеру. Двое молодых людей из Владивостока отважились повторить его эксперимент. Но им будет даже сложнее, ведь Артем не тратиться на проезд до места работы, а жители Дальнего Востока решили учесть еще и расходы на бензин.

Мне показали их видео, я удивился. Написал им, они сказали, что решили пойти по моим стопам. Тема заработных плат вообще мало освещается в СМИ, если привлечь к этому внимание, то может быть что-то и сдвинется с места. Мне, на самом деле, постоянно писали, приходили, звонили, беспокоились. И все почему-то решили, что я голодаю.

Мне всем приходилось объяснять, что я не объявляю голодовку, а пытаюсь прожить на МРОТ, который в России установлен на сегодняшний день. Отклики разные. В основном, конечно, положительные, людям просто интересно. Писали и те, кто так постоянно живут. Они боятся, что по итогам моего эксперимента окажется, что на МРОТ прожить можно, поэтому и повышать его нельзя. Мне об этом писали раз десять, наверное, - рассказал Артем Шишков.

Напомним, архангелогородец Артем Шишков решил выяснить, реально ли прожить месяц на минимальный размер оплаты труда. С 23 августа он живет на 7800 рублей , чтобы выяснить, хватит ли в действительности этих денег на месяц.

Руслан Мабудов

Фото: Кристина Полевая
Видео: Кристина Полевая

Артем Шишков прославился на всю страну, пытаясь в рамках социальной акции «Проживи на МРОТ и не умри» тратить месяц деньги так, как вынуждены делать многие россияне. Какую цель преследовал молодой человек и что в итоге ему удалось доказать?

Отсчет пошел

В один прекрасный день 32-летний житель Архангельска решил прожить на МРОТ, а 23 августа он запустил социальный эксперимент, став единственным его участником. Фактически же он повторил опыт тысяч россиян, которым приходится жить в месяц на 7800 рублей – таков размер минимальной оплаты труда с 1 июля 2017 года.

На заметку! Только в Архангельской области на такие деньги живет 161 тысяча россиян.

Артем щепетильно вычел из 7800 13% налог на доходы физлиц и получил «на руки» 6786 рублей. В видеоотчете экспериментатор также напомнил, что человек с подобными доходами имеет право на получение субсидии на оплату коммунальных услуг. За свою «однушку» ему компенсируют 1315 руб. Итоговая сумма на 30 дней составили – 8101 руб., и это практически в два раза меньше прожиточного минимума .

На заметку! В интервью одному из телеканалов Артем говорит о сумме 4901 руб. Вероятно, это остаток денег после оплаты ЖКХ.

Голодные игры по-архангельски

Первые три недели Артем жил на 158 рублей в день, затем у него осталось 95 рублей на ежедневные расходы. Последние дотягивал как мог.

За основу он взял продуктовую корзину Архангельской области. А один из своих первых походов в магазин Артем выложил на Youtube . Он рассказал, что по нормам продовольственной корзины в день сможет купить 30 грамм масла или 60 грамм риса, - такие порции в магазине покупают редко, поэтому закупка делалась сразу на несколько дней.

На заметку! Работает Артем в Федерации профсоюзов Архангельской области, которая проводила акцию «МРОТ по закону».

Выбирал продукты, ориентируясь на свое меню и перечень, указанный в продуктовой корзине. В магазине автор проекта взял два крошечных помидорчика, но вместо обычного риса, которого хватило бы на большее количество порций, почему-то выбрал крупу мгновенного приготовления.

На 5 день эксперимента молодой человек в видеоотчете о том, как прожить на МРОТ, доложил, что денег катастрофически не хватает. За 5 дней он потратил 911 рублей при недельном бюджете 1106 рублей. Деньги Артем тратил только на продукты питания, а также средства гигиены первой необходимости – мыло, шампунь, бритвенный станок.

И если хлеба и крупы, в принципе, для полуголодного существования хватит, то мяса удастся купить по большим праздникам. Артем перечислил некоторые позиции потребкорзины:

17,5 яиц;

сливочное масло (63 грамма в неделю);

полтора килограммы рыбы, при этом особняком стоит килограмм сельди на год (83 грамма в месяц);

молоко (количество не указал);

чай – всего 9 грамм в неделю.

Артема возмутило, что из напитков в списке только молоко и чай, при этом последнего положено даже меньше, чем специй (13 гр. в неделю).

Через 3 недели эксперимента 9 товаров из установленного набора продуктов молодой человек приобрести уже не смог. Из списка вычеркнуты фрукты, мясо, рыба, творог, сметана, сливочное масло и маргарин.

Чтобы не умереть с голода, парень составил меню, в котором попытался более-менее равномерно распределить на завтрак, обед и ужин минимальный набор продуктов, который он может приобретать, чтобы уложиться в бюджет. Но кушать по меню удалось только в первую неделю. Затем пришлось постепенно вычеркивать отдельные блюда или заменять их более дешевыми. Например, вместо куриного супа совсем скоро появился овощной.

Артему пришлось на время эксперимента отказаться:

от покупки любой одежды и обуви;

от досуга и оплаты любых культурно-развлекательных мероприятий;

от обеда в столовой;

от многих продуктов питания, к которым он привык;

от мобильной связи.

На заметку! На работу Артем ходит пешком, а одна поездка на дачу оставила в бюджете изрядную брешь.

Спасало парня и то, что он работает в офисе. Если бы он трудился посудомойщиком, помощником повара или вахтером, которые пашут за минималку полную смену, то просто не знает, в каком бы физическом состоянии оказался после завершения эксперимента.

В очередном видеоотчете парень поделился своими ощущениями. Он не голодает, потому что какие-то деньги есть, но постоянно присутствует небольшое чувство голода, потому что:

рацион очень ограничен;

между приемами пищи нет перекусов.

Через неделю его начала одолевать сонливость, появилась слабость. Не потребовалось новомодной диеты – парень прожил на МРОТ 4 недели и похудел на 5 кг.

На заметку! В рамках эксперимента Артем решил перейти на вегетарианство.

При демонстрации содержимого полупустого холодильника, на видео можно видеть кастрюлю с супом, а также овощи. Капуста и баклажан куплены в магазине, салат, свекла и патиссон – выращены на дачном участке. Артем заметил, что дача выручает многих: «если бы не копали картошку», тяжело бы пришлось живущим на минимальный заработок.

Под конец эксперимента рацион выглядел так:

предпоследний день: позавтракал – булочка сдобная (80 гр.) и стакан чая; на обед съел яичницу из двух яиц и сделал 2 кабачковые котлеты, смог прикусывать с куском хлеба; на ужин пришлось довольствоваться 100 гр. овсяной каши.

последний день: на завтрак и обед выпил стакан воды, на ужин покутил – съел 150 гр. овсяной каши с самым дешевым огурцом (2 категории).

Зачем, Артем?

Новость о том, что житель Архангельска прожил на МРОТ, быстро разлетелась по сети, поэтому неудивительно, что Артема начали приглашать на различные ток-шоу и телепрограммы. Во время одной из таких передач на вопрос телеведущих, какие цели Артем преследует, что и кому пытается доказать, парень объяснил, что хотел на собственном опыте проверить, соответствует ли минималка базовым физиологическим потребностям человека.

В течение эксперимента его автор получил различные комментарии и оценки своей затеи. Ему много писали люди, выживающие на такие и даже меньшие деньги. Они высказывали опасения: если житель Архангельска месяц прожил на МРОТ, значит, и другие смогут, а потому повышать «минималку» не будут. Однако, жизнь Артема в этот месяц доказала, что такую жизнь вряд ли можно назвать полноценной.

Артему Шишкову удалось наглядно продемонстрировать, можно ли прожить на МРОТ, и что это будет за жизнь, при этом эксперимент продлился всего месяц. А если бы попытка продлилась?

32-летний житель Архангельска Артем Шишков рассказал журналистам о результатах своего социального эксперимента «Проживи на МРОТ или умри!». Молодой человек пытался выяснить, можно ли целый месяц жить на сумму минимального размера оплаты труда и можно ли на такие деньги обеспечить базовые потребности.

Жить на МРОТ Артем начал 23 августа. Подобные эксперименты проводились и раньше. Но обычно за основу брался прожиточный минимум, а не МРОТ, а кроме того, не учитывались расходы на коммунальные услуги и предметы гигиены. На сегодняшний день минимальный размер оплаты труда составляет 7800 рублей в месяц. За вычетом 13% НДФЛ остается 6786 рублей. При такой зарплате человек имеет право на субсидию для оплаты коммунальных услуг. В случае Артема эта выплата составит порядка 1315 рублей в месяц. В результате жить предстоит на 8101 рубль, из которых 3200 уйдет на коммуналку. После оплаты коммуналки у Шишкова осталось 4 900 рублей. Артем посчитал, что денег должно хватить, если ежедневно тратить не больше 158 рублей.

Мне всем приходилось объяснять, что я не объявляю голодовку, а пытаюсь прожить на МРОТ, который в России установлен на сегодняшний день. Отклики разные. В основном, конечно, положительные, людям просто интересно. Писали и те, кто так постоянно живут. Они боятся, что по итогам моего эксперимента окажется, что на МРОТ прожить можно, поэтому и повышать его нельзя. Мне об этом писали раз десять, наверное.

Денег на мясо (тушенка), рыбу (консервы), творог и сметану перестало хватать после первой недели эксперимента. Кроме того, почти недельный бюджет пришлось потратить на покупку элементарных средств гигиены: шампунь, мыло, зубную пасту, моющее средство для посуды и одноразовые бритвы. В рационе остались только картофель, макароны, овощи и каши.

Таким образом, весь набор продуктов потребительской корзины на третьей неделе эксперимента Артем уже не мог себе позволить. К концу эксперимента он похудел на 5 килограммов и стал намного хуже себя чувствовать.

Артем Шишков, житель Архангельска:

Я уже в космосе нахожусь. Философствовать даже начал где-то спустя две недели. Чувство голода небольшое, но оно есть. И гораздо больше хочется спать. Восемь часов вечера, а я уже хочу спать.

Как ни странно, но у Артема нашлись последователи. Его эксперимент решили повторить двое молодых людей из Владивостока. Но им будет даже сложнее, ведь Артем не тратится на проезд до места работы, а жители Дальнего Востока решили учесть еще и расходы на бензин. Сам же Артем за время жизни на МРОТ отказался от 11 продуктов из потребительской корзины, научился выживать на сотку и питаться капустой с майонезом. Молодой человек говорит, что тема зарплат вообще мало освещается в СМИ, и надеется, что после его эксперимента, может быть, что-то и сдвинется с места.

Ранее правительство одобрило подготовленный Минтрудом законопроект о постепенном повышении МРОТ. С 1 января 2018 года МРОТ предлагается установить в размере 9 тыс. 489 рублей. А с 1 января 2019 года довести МРОТ до 100% прожиточного минимума. Прожиточный минимум для трудоспособного населения сегодня составляет 10 701 рублей.

О результатах своего социального эксперимента «Проживи на МРОТ или умри!». Молодой человек пытался выяснить, можно ли целый месяц жить на сумму минимального размера оплаты труда и можно ли на такие деньги обеспечить базовые потребности.

Мне всем приходилось объяснять, что я не объявляю голодовку, а пытаюсь прожить на МРОТ, который в России установлен на сегодняшний день. Отклики разные. В основном, конечно, положительные, людям просто интересно. Писали и те, кто так постоянно живут. Они боятся, что по итогам моего эксперимента окажется, что на МРОТ прожить можно, поэтому и повышать его нельзя. Мне об этом писали раз десять, наверное.

29.ru

Я уже в космосе нахожусь. Философствовать даже начал где-то спустя две недели. Чувство голода небольшое, но оно есть. И гораздо больше хочется спать. Восемь часов вечера, а я уже хочу спать.

29.ru

Архангельский активист похудел на 5 килограммов, пытаясь прожить на МРОТ. В ходе эксперимента «Проживи на МРОТ и не умри» сотрудник Федерации профсоюзов Архангельской области Артем Шишков похудел на 5 килограмм за месяц.

Как рассказал СМИ молодой человек, исследование продлилось с 23 августа по 22 сентября включительно. Активист попытался учесть все особенности расчета МРОТ, оплаты услуг ЖКХ, закупки продуктов питания и трат на бытовые нужды.
«На сегодняшний день минимальный размер оплаты труда составляет 7800 рублей в месяц. За вычетом 13% НДФЛ выходит 6786 рублей. Человек, у которого такие «доходы», имеет право на субсидию для оплаты коммуналки. Для однокомнатной квартиры размер субсидии составляет порядка 1315 рублей в месяц. В результате, жить предстоит на 8101 рубль в месяц. Или на 261 рубль 3 копейки в день. Вычитаем коммуналку 3200 рублей и получаем 4901 рубль, или 158 рублей в день… Я постарался учесть все, а также сравнить набор продуктов питания, который можно купить за эти деньги, с потребительской корзиной», – рассказал Артем Шишков.
– Цель эксперимента – понять: возможно, ли прожить на «потребительскую корзину», а также понять: является ли размер МРОТ в 7800 рублей адекватным, – пояснил профактивист. – Мне пришлось урезать себя во всем: на работу ходить пешком, средства гигиены и бытовой химии покупать только самые дешевые по акции в магазине, на автобусе проехался лишь один раз, когда нужно было на дачу.
В середине эксперимента житель Архангельска полностью исключил из потребительской корзины мясо, которое по стандарту было положено есть в неделю по 472 граммов. Он также отказался от употребления фруктов, которые, как известно, на Севере очень дорогие.
– Общий вывод мой такой: на МРОТ прожить нельзя, можно перетерпеть месяц, но если больше, то возникнут проблемы со здоровьем, – резюмирует Артем Шишков. – Я питался довольно скудно, но после третьей недели деньги все равно закончились. Купить потребительскую корзину, а это минимум продуктов для поддержания здоровья, нельзя. Я учел расходы на коммуналку и средства гигиены – они вышли: 461 рубль. Хотел включить оплату телефона, но пришлось бы голодать…
Несколько дней назад Артем принял участие в обсуждении темы МРОТ и прожиточного минимума в прямом эфире программы «Отражение» на Общественном телевидении России. Профессор Высшей школы экономики Иван Родионов и эксперт в области управления персоналом Алексей Мазуров рассуждали: надо или нет повышать МРОТ?
Артем поделился затем впечатлением в своем блоге:
«Профессор Высшей школы экономики с сияющей улыбкой утверждает, что в прожиточном минимуме есть «работающее население», а неработающие вообще не рассматриваются и «как бы не едят…»
Последовал тезис о том, что МРОТ был и 55% от прожиточного минимума, и… «ведь люди же живут». Ну да, люди и в войну жили, и в Африке как-то живут.
В какой-то момент пошли «пугалки»: повысится МРОТ – начнут расти цены и, вообще, денег станет больше, чем продуктов. Представляю себе, как полчища уборщиц и посудомоек с несколькими «лишними» тысячами рублей сметают все на своем пути. Мы погружаемся в каменный век, плачут дети и старики. Интересно, почему в Европе с их МРОТами полки не пустеют.
Внезапно профессор, отметив свои кулинарные способности, сделал вывод, что без труда будет питаться как обычно на 5–7 тысяч рублей. Ну, пусть сначала попробует, что тут сказать. Тут включили разговор со мной. Рассказал, чем питаюсь, худо-бедно привел аргументы, что даже потребительскую корзину я не могу купить на МРОТ. И вообще ничего не могу.
Лицо профессора стало серьезнее. После моего рассказа, не спросив меня, он сделал вывод, что МРОТ в Архангельской области выше федерального, дескать, я лукавлю. (Примечание: у нас действует федеральный МРОТ 7800 рублей.) Дальше он дал мне совет: если я живу в нормальной квартире, то мне надо ее продать и поехать «куда-нибудь в сарайчик – там будет подешевле. Другого выхода нет».
Как видим, обслуживающая режим профессура видит выход в массовом «развитии» бомжевания… Укрыться «в сарайчике», питаться на помойке.

Проживи на мрот и не умри: эксперимент жителя архангельска. можно ли прожить на мрот

Архангелогородец похудел на четыре килограмма во время эксперимента «Проживи на МРОТ и не умри»

Отсчет пошел

Голодные игры по-архангельски

Зачем, Артем?