Каждый из нас начинает свой путь по сложным лабиринтам жизни из детства. Из возраста, который наполнен сказками, мечтами, фантазиями… Мы все живем в мире иллюзий и не испытываем страха перед реальностью, легко переплетая настоящее и вымышленное. Мы - принцессы и рыцари, отважные герои, которые сражаются с мировым злом, и добрые феи, награждающие волшебными дарами тех, кто этого заслуживает.
Но в один прекрасный момент действительность наступает на нас со всей своей очевидностью, и мы понимаем, что в этой жизни так много несправедливого, и что мы здесь практически ничего не решаем. Так как же быть? Отказаться от своей мечты, от всего, что дорого сердцу и охотиться за пресловутой «синицей»?
Почему мы не можем достичь своей мечты?
Жизнь идет день за днем, и рано или поздно, но мы привыкаем к тому, что вокруг нас происходит. Да, мы смиряемся с тем, что не стали работником месяца, не получили красный диплом, не женились на лучшей девушке с институтского потока…
Где-то там, в глубине души, каждый продолжает мечтать. Нет, даже не мечтать, а . Но если попросить любого человека, который считает себя неудачником, загадать одно единственное, самое главное желание, очень немногие смогут его сформулировать. И снова этот извечный вопрос: почему?
Все дело в том, что только единицы в состоянии осознать, чего же они хотят в действительности. Выиграть миллион? А зачем? Стать красавицей? А с какой целью? Получить престижную работу или стать манекенщицей? А куда приведет эта дорога? И вот так, фантазируя о чем-то, что кажется нам привлекательным, мы в реальности не вполне осознаем: нужно нам это или нет.
Умение формулировать собственные цели - сложная наука. И начинается она с честности по отношению к самому себе. Ведь многие живут, руководствуясь системой ценностей, которая в настоящем мире уже может считаться устаревшей.
Люди не слишком щепетильные, не желающие уступать, в любой ситуации, прежде всего думающие о себе оказываются более жизнеспособными. И не каждый мечтатель готов перекраивать себя по их образу и подобию. В итоге сказки, воспитание и принципы, которые они нам навязывают, мешают нам хотя бы сформулировать свою цель.
Что нам мешает добиться мечты, ?
Начинать какое-то новое дело крайне сложно, а начинать менять свою жизнь на корню - практически невыполнимое. Лидирующие позиции в списке отговорок занимают следующие:
- Не хватает денег.
- Нет времени на… (учебу, посещение спортзала, чтение, приведение себя в порядок и так далее).
- Уже поздно что-то менять.
- Я не такой/такая… (алчный, хитрый, агрессивный, настырный и прочее).
- Если не получится, я окончательно потеряю веру в себя.
Как видите, здесь нет никакого самобичевания: я, мол, человек вполне способный, но чего-то для полного счастья мне не хватает. Вот будь я богатым мерзавцем, да еще и помоложе, я бы вам показал!
В действительности, отговорки найдутся всегда, и будь вы хоть Биллом Гейтсом, хоть Уорреном Баффеттом, хоть Катрин Денев, именно ваши жизненные установки, подложные моральные ценности и мешают вам сделать хотя бы один шаг в направлении достижения мечты.
Стремимся к мечте. От «кому жить хорошо» переходим к «что делать»
Чтобы сделать этот самый первый шаг, изучайте чужой опыт. Возможно, вы будете поражены, узнав, что истории типа «Золушка» происходят довольно редко: никто не жалеет бедную покорную безмолвную девушку и не преподносит ей все радости жизни на одном блюдечке.
Все обстоит как раз наоборот. Так что будьте готовы к тому, что вам будут мешать, и придется проявлять отнюдь не лучшие человеческие качества, по крайней мере, в вашем понимании.
Быть немножко сумасшедшим?
Вера в успех, на первый взгляд, безнадежного дела - обязательное условие. Без нее не достичь даже самой малости. Да, чем мы умнее, тем чаще мы предпочитаем «не ходить в гору», но порой этот подход оказывается неверным.
Забудьте о том, что у любого результата должны быть какие-то основания. Просто делайте. Теория без практики - полный ноль, а вот практика без теории вполне может существовать. Отключайте критичное восприятие действительности, включайте и - вперед!
Хотя бы купить лотерейный билет.
Шанс бывает у каждого, и не один, уж поверьте. Особенно очевидным это делается, когда мы начинаем давать советы нашим друзьям или обсуждать кого-то знакомого, кто не смог сделать то-то и то-то.
Так что, еще раз: пользуйтесь возможностями, не отказывайтесь. Лучше выступить на презентации с не самой блистательной речью и заслужить оценку «не дотягивает до отличника», чем остаться вовсе незамеченным. Лучше ломать голову, как отдать кредит, взятый на развитие бизнеса, чем тихо и мирно зачахнуть на фоне конкурентов.
Любить себя, плевать на всех.
Помните, как Малыш и Карлсон делили орешки? Воспитанность подсказывала мальчику, что надо уступить, но в итоге он оказался пострадавшей стороной: Карлсон его перехитрил. И что в итоге произошло? Да ничего! Малыш как-то утешился, дружба не сломалась, а Карлсон получил все лучшее, собственно, чего и добивался. Что же вам мешает?
Просто отказывайте изредка людям в просьбах, выполнять которые вы не желаете, сообщайте начальнику, что его дополнительное задание потребует от вас дополнительных временных затрат, а это - верная премия за сверхурочные. Торгуйтесь с продавцами, требуйте погреть холодное блюдо в ресторане, не оставляйте без внимания хамство… Начните с малого, и большое приложится.
Мы - то не только совокупность неких психофизических характеристик, которыми наделила нас природа и наследственность. Будучи цивилизованным человеком, каждый из нас в состоянии любые «дары» задушить на корню: агрессор станет интеллигентным врачом, развратник - безобидным дамским угодником, истеричка - преподавательницей физкультуры. Так что данное от природы нужно шлифовать и оттачивать, но не «поворачивать реки вспять», а лишь несколько корректировать их направление. И тут-то нам на помощь и приходят различные помощники.
Для кого-то вся жизнь должна иметь мистическую подоплеку, кто-то больше верит в дружбу и , ну а кому-то подавай строго научный подход. Главное - не отказываться от мечты, четко ее осознавать и делать в ее направлении пусть маленькие, медленные, черепашьи шаги. Но зато - каждый день.
Чем заняться на пенсии? - Реализовать то, о чем мечтали, но не успели осуществить! Женщина после 50 имеет полное право заниматься тем, на что вечно не хватало времени и сил: здоровьем, внешностью, путешествиями, личной жизнью, любимым делом и т.д.
"Это невозможно" - сказала Причина.
"Это безрассудно" - заметил Опыт.
"Это бесполезно" - отрезала Гордость.
"Попробуй..." - шепнула Мечта.
Путь от мечты до ее реализации составляет всего 7 шагов - такова формула успеха, которая проверена людьми и временем. Исполнение мечты всегда связано с самосовершенствованием, личностным ростом и мотивацией к достижению поставленных целей. И не стоит откладывать свои цели на потом.
Но мечты могут так и остаться нереализованными, если не придерживаться важных правил, которые неизменно приведут вас к желаемой цели.
7 ПРИНЦИПОВ ДОСТИЖЕНИЯ СВОЕЙ МЕЧТЫ -
.
Принцип первый: не путать желания и возможности. Подвергните свои мечты серьезной ревизии и критике: лично вам это по силам? К чему обманывать себя и путать веру с возможностями. Обязательно нужно определится со своими желаниями и сделать их целью. Часто на вопрос «Что ты хочешь в жизни?» мы не можем сформулировать что-то четкое и определенное. Хочется и того и этого, забывая, что нельзя иметь все и сразу.
Обязательно нужно внести конкретику в свои мечты. Например, желание: "Я хочу быть счастливой и богатой" прозвучит слишком неопределенно, ведь эти понятия абстрактны. Мечта мечтой, но нужно быть поближе к реальности! Еще одно желание: "Хочу сбросить вес на 20 кг" или "Хочу получить в наследство 1 миллион долларов" - звучит уже лучше, но от реальности эти мечты также далековаты.
Принцип второй: всё имеет свою цену. Определитесь с тем, чем вы можете пожертвовать ради мечты. Не надейтесь на «халяву»: получить что-то ценное возможно только в обмен на затраченные усилия и такой обмен должен быть равноценным. Например, мечтаете вы похудеть, но без изменения образа жизни и перехода на правильное питание это так и останется недостижимой мечтой.
Желание изменить свое финансовое благополучие в лучшую сторону потребует отказа от пустого времяпровождения, скорее всего вам придется отказаться от излишнего общения в соцсетях, от просмотра телевизионных передач и т.п. приятных вещей. Много времени придется потратить на освоение новых навыков, которые, в свою очередь, помогут найти дополнительный заработок и повысить ваш доход.
Принцип третий: даже плохой план лучше, чем его отсутствие. Поставить перед собой цель важно, но без конкретного плана ее достижения не обойтись. План - это конкретный маршрут, который вы прокладываете к своей мечте. Но это не всегда прямая дорога, наверняка, вы встретите на своем пути затруднения, поэтому должны быть готовы к корректировке своего маршрута.
Принцип четвертый: цель, как и продукты, имеет свой срок годности. Если поставленная цель не имеет четко означенной даты ее реализации, то и действия по ее достижению могут многократно откладываться. Дату всегда можно подкорректировать и двигаться дальше. «Как-нибудь займусь… Когда-нибудь достигну…» - означает, что вы никогда не возьметесь за дело и ничего не реализуете. Задуманное так и останется в ваших мечтах.
Принцип пятый: замотивируйте себя на исполнение мечты. Для этого нужно прописать пункты 1-4 на бумаге (не в компьютере или телефоне, а собственноручно). Прописали свои цели, маршрут и сроки - этим вы взяли на себя обязательства, и их непременно нужно выполнять.
Принцип шестой: четко проговаривайте намеченные цели. И делать это нужно не перед кем-то, а перед собой, вслух, громко и желательно, перед зеркалом. Эти положительные утверждения называются аффирмациями и настраивают на положительный исход.
Возможно, это покажется неловким, самому себе что-то декларировать, но мы же частенько себя можем самообличать словами: «Какая же я дура!..», так почему же нельзя говорить с собой в положительном ключе. Именно такое проговаривание своих целей настраивает на положительный лад, программирует подсознание на совершение конкретных дел. Делать это нужно регулярно, не менее двух раз в день.
Принцип седьмой: движение и еще раз движение! Каждый день нужно предпринимать конкретные шаги по достижению поставленных целей. Решающее значение имеет именно планомерность действий.
Помните одну мудрую вещь: большие шаги приводят к большим результатам, маленькие - к маленьким, а топтание на месте вообще никуда не ведет.
На первый взгляд, изложенные принципы «как достичь своей мечты» просты и очевидны, но почему же большинство наших «мечт» так и остаются пустым фантазированием?
Удачи вам и целеустремленности!
Вы когда-нибудь задумывались о том, каково соотношение достигнутых целей и нереализованных проектов в вашей жизни? Думали ли вы о том, какие ваши мечты «поставлены на паузу» или вовсе забыты? Мечты есть у каждого из нас, даже у самых приземленных товарищей, но кто-то умудряется их осуществить (даже вопреки здравому смыслу), а для кого-то мечты так и остаются планами, которые иногда извлекаются из небытия и почти сразу же отправляются обратно на хранение в пыльный ящик.
мечты и цели
Почему так происходит? Почему достигнутых целей всегда меньше чем несбывшихся мечтаний? Ведь любая мечта – это понятная конечная цель, почему же мы не всегда к этой цели приходим? Бразильский психолог Bel Pesce , которая посвятила изучению этой темы много лет и издала несколько книг, разошедшихся миллионными тиражами, уверена, что главные убийцы мечты – это мы сами. Не обстоятельства, не другие люди – мы убиваем собственные мечты самостоятельно, нам никто для этого не нужен. И это очень печально, пишет психолог, потому что любая мечта достойна шанса на осуществление, даже самая нереальная и амбициозная, ведь мечта – это стимул для движения вперед.
Все мечты можно разделить на несколько групп – идеи, оставшиеся на уровне идей, идеи, которые начали воплощаться и были заброшены и идеи, которые были успешно реализованы (то есть мечта была достигнута). Bel Pesce в своих книгах и лекциях говорит о первых двух типах идей – что мы делаем своими руками для того, чтобы они никогда не реализовались?
Мы верим в формулу «наутро она проснулась знаменитой»
И ждем, что наша мечта тоже должна осуществиться в одночасье. Мы читаем истории чужого успеха – «сделала свой блог и разбогатела», «запустил приложение и стал миллионером за два месяца», «домохозяйка написала книгу, которая стала бестселлером» – и верим в то, что и у нас все должно начать получаться прямо сразу. Однако если копнуть поглубже, то за каждым случаем чужого быстрого успеха стоит солидная база – долгие годы труда или учебы, тяжелый жизненный опыт и т. д. Мы видим верхушку айсберга, сравниваем со своими результатами, разочаровываемся и бросаем начатое на полпути.
Невозможно осуществить свою мечту в одночасье если вы живете в реальной жизни, а не в сказке Андерсена. Осуществление мечты – это дорога, и она может быть очень долгой, но это не значит, что от мечты нужно отказываться.
Photo: Collage Vintage
Мы верим в то, что где-то есть готовые решения, которые помогут нам осуществить нашу мечту
Нет такого места, где можно купить и скачать пакет инструкций «реализация моей мечты», пишет Bel. Каждая мечта индивидуальна, и на пути к ее реализации вам придется постоянно принимать решения, и никто, кроме вас, не знает правильных ответов. Психолог много говорит о том, что мечты для нас – это как путеводные звезды на пути нашего развития, двигаясь в их направлении мы взрослеем, учимся слышать себя и использовать чужой опыт только как рекомендацию, а не как готовое решение.
Когда вы мечетесь из стороны в сторону в поисках чужих ответов на ваши вопросы, вы только запутываетесь еще больше, энергия, которая пришла на осуществление мечты, уходит на следование чужим рекомендациям, и в какой-то момент сил двигаться дальше у вас не остается. Это не значит, что не надо учиться на чужих ошибках, это значит, что вам нужно научиться трансформировать чужой опыт и чужое знание применительно к вашей мечте и не ждать, что кто-то даст вам готовое решение.
Просто поверьте, пишет Bel, никто до конца точно не знает «как правильно». Никто.
Мы останавливаемся на взлете
Bel Pesce много лет проработала в силиконовой долине, месте, где мечты осуществляются и рушатся в огромных количествах. В своих книгах психолог много пишет о феномене «settle down on your way up» — когда человек останавливается достигнув первых результатов. Бизнес начинает приносить деньги, дело развивается, достигаются первые результаты в спорте: это самый опасный момент, так как цель вроде бы достигнута, но успех еще очень хрупкий. В этот момент, пишет Bel, нужно работать с двойной силой, чтобы сделать реальностью то, о чем вы так долго мечтали.
Photo: Gillian Stevens
Мы думаем, что если наша мечта так и остается мечтой, то виноват в этом кто-то другой
Инвесторы тупые и не хотят давать денег на ваш гениальный проект. Коллеги недалекие, и не понимают всю глубину ваших идей. Рынок слишком сложный и конъюнктура не в вашу пользу. Вы бы осуществили свою мечту, но… И это «но» — вне вашей юрисдикции, то есть ответственность за свою мечту вы перекладываете на кого-то другого.
Bel говорит о том, что помощь и ресурсы, безусловно, необходимы, но мечта ваша, и ответственность за ее реализацию тоже ваша. Никто не виноват в том, что ваша идея не воплощается, кроме вас: если вы пытаетесь двигаться вперед, и никто вас не понимает и не поддерживает, значит проблема в вас.
Мы думаем, что если мы достигнем своей цели, то окажемся в волшебном месте
В своей лекции для TED Bel Pesce доносит простую мысль:
Achieving a dream is a moment, but life is a journey (достижение цели – это момент, а жизнь – это путешествие)
Нам кажется, что в тот момент когда наша мечта осуществится, наша жизнь изменится, и мы окажемся в каком-то волшебном месте, из которого нам не захочется уходить. В реальности осуществление мечты может даже разочаровывать, так как в момент реализации цели уходит мощный стимул, заставлявший нас двигаться вперед.
Не становитесь рабом своей мечты, используйте мечту по ее прямому назначению – как вектор саморазвития, не делая ее реализацию кульминацией своей жизни, личной или профессиональной. Наслаждайтесь движением, каждым шагом на пути к мечте, наблюдайте, как она становится все более реальной, помня о том, что после ее осуществления жизнь продолжится, и будут новые цели и новые идеи.
Послушайте лекцию Bel Pesce на TED (к видео есть субтитры на русском), подумайте о том, какие свои мечты вы совершенно забросили и дайте им второй шанс.
Хотя бы теоретический – если верить Bel, оно того стоит.
Как-то раз проснувшись утром, я подумал написать немного позитива.
Когда я уже многого добился в жизни, естественно я стал заметным. И знаешь, что я заметил? Негативных людей стало как-то больше. Кто-то хочет меня оскорбить, кто-то облить грязью, кто-то пустить слухи и так далее. Я про соц сети сейчас. Но мне это понятно. Так себя ведут «рабы», которые пытаются возвысить свое эго с помощью унижения кого-то.
Но тем не менее, с моей стороны было бы неправильно закрыться от людей и не делиться с ними тем, что помогло мне с полного нуля встать сначала на колени, потом на ноги, а потом прыгнуть и взлететь.
Итак. Вот о чем я подумал сегодня утром лежа в кровати, не спеша просыпаясь и наслаждаясь пребыванием в состоянии альфа……
Сначала я спросил себя — а действительно ли все люди способны воплотить свою мечту или все же кому-то придется свыкнуться с мыслью, что для них это не реально?
Я сразу вспомнил себя 20 лет назад. Вспомнил, что меня так двигало к лучшим переменам и что позволило все таки достичь большинства своих мечт. Свобода во всем, в передвижениях, путешествиях, принятии решений, выборах, финансовая свобода, личная…. И так далее. Сейчас свою жизнь я могу назвать счастливой. И я вывел три основы, на которых все и взошло как на удобрении, все выросло (только не на навозе 🙂
Вот они эти 3 секрета:
1. Внутреннее абсолютное несогласие с ситуацией и абсолютная уверенность, что все это можно исправить.
Я говорю про АБСОЛЮТНОЕ ощущение. В детстве я часто играл в шахматы с отцом. И когда он ставил мне мат, я был не согласен с проигрышем и часто сидел и искал комбинацию выхода моего короля из под угрозы. И знаешь, ….. часто находил 🙂 Это передалось мне и в жизни. Когда я оказывался по мнению и общим меркам большинства в проигрышной ситуации, я был абсолютно с этим не согласен и искал варианты.
Не соглашайся со своим текущим положением. Сейчас ты не на свободе, ты или в «гостях», или в «тюрьме», или в другом «заточении», но точно не дома. И выход на свободу есть. Он тебя ждет. Будь уверен в этом! Не соглашайся с сегодняшним условиями и ситуацией. Иди домой. Ищи выход. И ты его найдёшь!
2. Массированное действие.
Однажды философ бизнеса Джим Рон, сказал хорошие слова. Я не помню их дословно, но примерно так….. «вокруг нас дуют разные ветра. Ветра неудач, экономические и политические ветра, ветра долгих холодных ночей, ветра перемен и ветра будущего. И только мы в состоянии повернуть свой парус так, чтобы лучшие из этих ветров стали нам попутными.»
Он долго опрашивал и изучал всех богатых людей мира. Он пытался найти секрет богатства, чтобы передать его людям, но…… он его не нашел. И тогда он заявил всем бизнесменам мира, что такого секрета не существует. Но он нашел нечто общее у всех этих людей. Нечто общее у всех, кто преуспел, не зависимо от возраста, страны проживания или дела, которым он занимался. И знаешь что это такое?
… Каждый раз, когда такой человек ставил перед собой цель (любую) он находил максимальное количество путей по которым можно было дойти до цели и применял максимальное количество инструментов, которые бы ему в этом помогли. Эти люди НИКОГДА не рассчитывали только на какой-то один путь или инструмент или попытку. Они использовали МАКСИМУМ. Чтобы поражение свести к нулю.
А сколько ты сделал попыток? Сколько ты использовал возможностей достичь свою мечту?
3. Не признавай устои, правила и нормы общества.
В большинстве своем, общество НЕ УСПЕШНО. Оно тебе не пример. Их правила и нормы тебе не указ. Пиши свои правила и создавай свои нормы.
Выражение — «это не нормально» должно звучать про тебя со всех сторон. Только так ты добьешься успеха. Достигнешь свою мечту. До этого момента, ты будешь КАК ВСЕ! Не будь как все! Будь не нормальным!
Даже если ты не ходишь на мои тренинги, но ты поймешь то, что я написал в этом коротком сообщении и будешь придерживаться этих советов, твоя жизнь уже станет другой.
Она станет лучше, а ты СВОБОДНЕЙ!
Еще больше упражнений по обретению уверенности в себе и повышению самооценки в моём клубе «Привилегия»! Постоянная поддержка и помощь единомышленников в решении жизненных и психологических проблем. Приходите, у нас всегда есть о чем поговорить!
Вот ссылка
Нажмите кнопку вашей социальной сети, поделитесь с другими:
Поставьте репост у этой записи, нажав кнопку социальной сети, чтобы показать другим эти 3 секрета достижения мечты. Пусть знаю, как необходимо мыслить, чтобы изменить свою жизнь.
Все отзывы предоставлены нашими учениками - реальными людьми. Мы не гарантируем, что вы достигнете такого же результата. У каждого свои индивидуальные особенности и свой путь, которым нужно пройти самому. Мы вам в этом поможем!
Вряд ли ты хочешь быть старым и немощным. Но Старость это не морщины. Это в первую очередь замедление процессов восстановления. Это как с червивым яблоком. Если гниль видна снаружи, то внутри она появилась уже давно. На младенцах все заживает быстро. Но с 15 лет эти процессы замедляются. А значит, по сути, старение начинается в районе […]
Я пробежал уже 5 марафонов. Лучший результат 3 часа 12 минут. Чтобы так пробежать я бегал по 70 км в неделю на протяжении 3 месяцев. Так что мне пришлось искать способы быстрого восстановления. Ведь тренировался я 5 раз в неделю. А с больными мышцами провести эффективную тренировку невозможно. Так что сейчас я расскажу про способы, […]
Твоё тело состоит из множества органов и рецепторов. Но пользоваться ими нигде не учат. Тебя учат читать и писать. Но как и почему работает твое тело – эту науку в школе не изучают. Что же – давай исправим это. Научись использовать своё тело так как это задумано природой. И тогда оно станет более здоровым, а […]
Многие недооценивают важность сна. А зря. Вот печальная статистика из документального фильма Неспящие в Америке. То есть многие твои проблемы в жизни могут решиться если ты начнешь просто высыпаться. И это во многом зависит от того как быстро ты можешь уснуть. Если у тебя бессонница и проблема с засыпанием, то и сон будет плохим. Поэтому […]
Чем больше ты болеешь, тем проще заболеть опять. Потому что телу приходится быстрее тратить свои жизненные силы на восстановление. А значит болея, ты живешь год за три. Так что чем меньше болезней, тем дольше ты сохранишь молодость и красоту и тем позже начнешь стареть. Эти 10 секретов от всегда здоровых людей помогут тебе в этом. […]
Твой успех в любом деле на 100 % зависит от твоего текущего состояния. Если энергии в теле мало, его атаковали лень и сонливость, то больших успехов в данный момент времени не достичь. Лучше потратить 20 минут на приведение себя в чувство и уже заряженным энергией выходить на бой с проблемой. Так что выбирай любой из […]
Твой внешний вид может все испортить. Или наоборот добавить тебе дополнительных очков при приеме на работу или еще где. Но что делать, если тебе нужно похорошеть за неделю. Ведь даже если ты начнешь правильно питаться, бросишь курить и начнешь заниматься спортом, то за такое короткое время большого эффекта не достичь. Поэтому используй эти рекомендации. Они […]
Если тебе знакомы эти переживания, это видео для тебя. Без жизненной энергии ты будешь мало успевать. А без действий достичь успеха невозможно. Так что убери эти причины нехватки энергии из своей жизни. Ты мало отдаешь энергии Чем больше ты двигаешься физически, тем больше у тебя энергии. Чем чаще сидишь на месте, тем меньше бодрости. Физическая […]
